Ay, pero el cuidado del cuerpo se realiza de manera muy desigual. Se atrae la máxima atención a sus zonas individuales, pero algunas no se recuerdan en absoluto.
Muy a menudo se olvidan por completo de que los codos también necesitan cuidados, hidratación y nutrición adecuados. Esto sucede por varias razones:
• no están en el campo de visión constante de su dueño;
• la mayoría de las veces están escondidos debajo de la ropa;
• algunos consideran este cuidado innecesario e injustificado.
La mayoría de las veces se recuerdan con la llegada del período primavera-verano, cuando es hora de usar camisetas y blusas de manga corta, vestidos y vestidos de verano. Aquí es donde comienzan a preguntarse: ¿por qué hay piel seca en los codos y, lo más importante, cómo deshacerse de este problema lo antes posible, devolviéndolos a una apariencia presentable?
Primero, determine la causa de la sequedad, ya que el tratamiento puede depender de esto.
Codos secos: causa y tratamiento
Este problema puede ser inconveniente ya que la piel seca se agrieta, pica y se pega a la ropa. Si estolos problemas ocurren periódicamente, entonces puede arreglárselas con cremas y lociones humectantes, pero si la sequedad de los codos es crónica, entonces debe tomarlo más en serio, consultar a un médico y someterse a los exámenes necesarios. Los expertos dirán con mayor precisión por qué se secan los codos, porque la causa puede ser tanto un daño mecánico banal como una rutina diaria incorrecta, así como problemas asociados con desequilibrios hormonales.
Razones principales
1. Avitaminosis. Si el cuerpo recibe menos vitaminas A, E y D, esto afecta principalmente a la condición de la piel: tanto en los codos como en todo el cuerpo.
2. impacto mecánico. Este motivo es más común en oficinistas, en personas de profesiones sedentarias, cuya jornada laboral se pasa en la mesa. No todos lo saben, pero una de las reglas de los buenos modales, no poner los codos sobre la mesa, se inventó originalmente para los jóvenes nobles. A las niñas se les prohibía frotar sus delicados codos sobre una mesa de madera, para que la piel no se arruinara ni se oscureciera.
3. Baño de burbujas caliente. A casi todas las personas les gusta acostarse en un baño tibio, relajarse después de un duro día de trabajo. Se ha demostrado que este método realmente ayuda a aliviar la tensión, especialmente si se agrega al agua sal marina, varios aditivos aromáticos y espuma especial. La relajación frecuente en un baño de este tipo está plagada de piel reseca, ya que el agua contiene cloro. Y las pompas de jabón contienen cofires, que también afectan negativamente al pH neutro de la piel.
4. Los problemas de salud son otra razón por la que los codos están secoscuero. Los codos oscuros y secos son motivo de una visita inmediata a un médico, especialmente a un endocrinólogo. Debido a las alteraciones hormonales en el cuerpo causadas por el mal funcionamiento del páncreas y las glándulas suprarrenales. Además, los choques nerviosos y el estrés regular pueden causar un desequilibrio hormonal.
5. Si tienes los codos muy secos, lo más probable es que la causa sea la dermatitis atópica, que es un tipo de eccema. En este caso, la piel afectada debe protegerse de lesiones, ya que pueden enrojecerse e inflamarse. Si tiene codos secos, la causa y el tratamiento no deben ser determinados ni recetados por usted mismo, sino por un especialista calificado, en este caso, un dermatólogo.
6. problema estacional. La piel seca en los codos se observa con más frecuencia en el período otoño-invierno, ya que esta época se caracteriza por cambios bruscos de temperatura, así como aire seco en las áreas de vivienda y trabajo causado por el funcionamiento de acondicionadores de aire y radiadores de calefacción.
Métodos para tratar los codos secos
Tan pronto como se establezca la causa de los codos secos, debe comenzar inmediatamente a eliminarla, para no comenzar y agravar la situación. Hay muchas formas, pero un médico le ayudará a elegir la correcta.
Cambio en la nutrición
Es posible eliminar el problema de los "codos secos", cuya causa y tratamiento radica en la f alta de vitaminas y su reposición, no solo con la ayuda de medicamentos, sino también corrigiendo su propio menú. Por ejemplo, debe aumentarconsumo de semillas de girasol, almendras, huevos de gallina, ya que son ricos en vitamina E.
Para compensar la f alta de vitamina D, es necesario comer productos lácteos, queso, hígado de pescado.
Si come más espinacas, zanahorias, acedera e hígado de res, entonces el problema de las cantidades insuficientes de vitamina A no le resultará familiar.
Si un cambio en la dieta no mejora el estado de la piel, entonces se debe recurrir al uso de complejos multivitamínicos más concentrados.
Codos secos en hombres y niños
Este problema lo enfrentan no solo las mujeres, sino también los hombres, incluso a veces hay codos secos en un niño. En los bebés, esto suele deberse a que la delicada piel roza con los pañales, también por el agua dura y los productos de baño inadecuados, por lo que se recomienda frotar a los niños después de cada baño con aceite para hidratar y nutrir adecuadamente la piel sensible.
Si los hombres tienen los codos secos, la razón principal del problema es la f alta de atención adecuada para esta parte del cuerpo. Por una fuerte fricción, incluso pueden aparecer callos en ellos. Una crema grasosa ayudará a hacer frente a esta razón, que debe frotarse en la piel de los codos dos veces al día durante al menos 10 días.
Recetas de medicina tradicional
El ayudante principal en la lucha contra los codos secos, según los curanderos tradicionales, es un limón.
Comience el procedimiento de recuperación vaporizando la piel. El tegumento ablandado se puede frotar ligeramente con un cepillo para el cabello y luego aplicar un limón fresco picado en los codos y mantenerlo durante al menos 30 minutos. Hay una compresa maravillosa, que incluye queso rallado, miel y papas hervidas. Suaviza perfectamente la piel. Pero a pesar de esto, después de cualquier mascarilla, debes lubricar tus codos con una crema grasa.
Salvar los codos con mascarilla
Hay una forma antigua, comprobada a lo largo de los años, de mejorar la condición de las articulaciones del codo. Para preparar una máscara milagrosa, debe tomar sal fina, crema espesa o crema agria, peróxido de hidrógeno y jugo de limón recién exprimido. Esta mezcla se aplica sobre los codos suavizados y exfoliados. Todo esto se envuelve con film transparente y no se quita durante media hora.
Si tiene un problema tan común como los codos secos, la causa y el tratamiento deben determinarse lo antes posible, y el curso del tratamiento debe continuar durante al menos 10 días y, para obtener mejores resultados, debe extenderlo por un mes. La siguiente etapa es la prevención, que consiste en lubricar los codos con crema cada dos días y realizar baños hidratantes y nutritivos 2-3 veces por semana.
Si cuida regularmente la piel de los codos de la misma manera que la de las manos, no habrá problemas serios con ellos y siempre se verán saludables y suaves al tacto.
