Muchas personas se enfrentan al problema de la papada. Le sucede a todos por diferentes razones y en diferentes edades. Sin embargo, él no se adapta a nadie. Por lo tanto, a menudo surge la pregunta "cómo quitar el segundo mentón".
Métodos cosmetológicos y quirúrgicos para tratar el problema
La forma más fácil es la cirugía plástica. Ve el resultado inmediatamente después del período de rehabilitación (1-3 semanas), y usted mismo no hace ningún esfuerzo. La operación es bastante sencilla, además de segura e indolora. Sin embargo, este método está lejos de ser adecuado para todos, ya que, en primer lugar, es bastante costoso y, en segundo lugar, no muchos se decidirán por la intervención quirúrgica.
Otro método menos aterrador para eliminar la segunda barbilla es la mesoterapia. Este servicio se brinda en muchos salones de belleza. Su esencia radica en el hecho de que a una persona se le inyectan medicamentos debajo de la piel que contribuyen a la reabsorción de toda la grasa corporal innecesaria. El curso de la mesoterapia es de 10-12 inyecciones, pero el resultado se puede ver después de 3-4inyecciones En algunos casos, si después del primer curso el segundo mentón no ha desaparecido por completo, se recomienda repetir el procedimiento en seis meses.
Otra opción para quitar el segundo mentón sin cirugía es el masaje. Puede hacerlo usted mismo o buscar la ayuda de un especialista. Lo principal es observar la regularidad, y después de 2-3 meses el efecto será evidente. Si necesita obtener el resultado en menos tiempo, tiene sentido visitar el salón. Allí puedes hacer un masaje de vacío, que no solo es capaz de eliminar la segunda barbilla y las mejillas más rápido (en 8-9 sesiones), sino que también ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
Lucha con la segunda barbilla en casa
Para superar el problema en discusión, no es necesario recurrir a médicos o trabajadores de salones de belleza. Puedes hacerlo tú mismo también. La única diferencia es que llevará más de una o dos semanas. Al elegir la terapia en el hogar, una persona tendrá que trabajar incansablemente en sí misma, ajustando su apariencia con la ayuda de ejercicios útiles. Aquí hay una serie de ejercicios que pueden resultarle útiles:
- Túmbate boca arriba en el suelo (o en cualquier superficie dura). La cabeza debe levantarse gradualmente, tocando el pecho con la barbilla. La primera vez, solo se realiza una aproximación en 15 ejercicios. Luego puede aumentar la cantidad de enfoques a 3 por día, y la cantidad de ejercicios en cada uno de ellos debe permanecer igual (15).
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eliminar la papada sin cirugia Párate derecho, endereza los hombros, endereza la espalda, apoya la barbillaseno. Imagine que se le adjunta una carga muy pesada y su tarea es levantarla. Por lo tanto, el ejercicio debe realizarse con un cierto esfuerzo. Es necesario "levantar la carga" de 15 a 20 veces de una vez.
- Párate derecho, erguido, separa los pies al ancho de los hombros. Baje suavemente los hombros hacia abajo mientras levanta la cabeza. Debes hacer este ejercicio lentamente para sentir cómo se tensan los músculos del cuello.
- Inclinar la cabeza alternativamente, primero de un lado a otro, luego de un lado a otro.
- Pon los puños en la barbilla. En esta posición, abre la boca, pero al mismo tiempo resiste con los puños. Repita estos pasos de 15 a 20 veces.
- Echa la cabeza hacia atrás. Empuje su mandíbula inferior hacia adelante y estírela como si estuviera tratando de tocar la punta de su nariz con su labio inferior.
Si, al elegir una forma de eliminar el segundo mentón, decidió detenerse en este último, entonces los ejercicios deben realizarse todos los días sin excepción. Además, si les agregas masaje, verás un resultado notable después de 14 días de trabajo. Después de 3 meses, no habrá rastro del segundo mentón. Sin embargo, habiendo recibido el efecto deseado, no se detenga allí. Continúe haciéndolo al menos 2 o 3 veces a la semana, y nunca tendrá que atormentarse con la pregunta de cómo quitar el segundo mentón.
