Tomar una ducha de contraste, según los médicos, tiene un efecto positivo en el estado de la piel y la salud humana en general. Pero, ¿el agua helada es realmente buena para el cuero cabelludo? ¿Se puede lavar el pelo con agua fría? Las reglas de cuidado, las recomendaciones para lavar el cabello se dan a continuación.
Efecto del agua en la línea del cabello y el cuero cabelludo
El cabello limpio y los niveles normales de PH del cuero cabelludo están directamente relacionados con la calidad del agua del grifo. Los metales pesados, el cloro y otras sustancias nocivas que forman parte del agua de uso diario tienen un efecto negativo sobre el cuero cabelludo y la estructura del cabello. Los productos químicos secan las hebras, causan irritación de la piel. Para mejorar la calidad del agua se utilizan filtros especiales o agua embotellada.
La condición del cabello y la eficacia de eliminar las impurezas también dependen de la temperatura del agua cuando se lava la cabeza. ¿Se puede lavar el pelo con agua fría? Usar agua muy fría (por debajo de 10 ºC) o muy caliente (por encima de 40 ºC) no beneficiará a tu cabello ycuero cabelludo.
La exposición a altas temperaturas en la cabeza puede causar desmayos y migrañas severas. El agua fría limpia peor el cabello que un líquido a temperatura media, y además, con una exposición prolongada al cuero cabelludo, provoca una abundante producción de sebo.
¿Por qué no puedes lavarte el cabello con agua fría?
Esta pregunta la hacen aquellos que ya se han lavado el cabello una vez con agua a baja temperatura y no han encontrado consecuencias negativas. Hay muchos rumores sobre sus beneficios y perjuicios, a veces sin confirmar.
Por ejemplo, existe la opinión de que lavarse el cabello con agua fría es malo para el cerebro. Esta declaración dice que debido a la exposición a bajas temperaturas, puede ocurrir un espasmo de los vasos cerebrales, un derrame cerebral. Además, lavarse el cabello con agua fría debilita el sistema inmunológico humano, provocando el desarrollo de otitis media, influenza y meningitis. Todas las anteriores son historias de terror de la abuela. Por el uso de agua fría, ni una sola persona se ha enfermado con una enfermedad viral. Lo único que puede ocurrir durante la aplicación del líquido a baja temperatura es la aparición de sensaciones desagradables en el cuero cabelludo.
Sin embargo, no se recomienda que las personas con distonía vegetovascular, así como aquellas que son propensas a los accidentes cerebrovasculares, usen agua fría para lavarse. Las personas sanas con buena tolerancia al frío pueden lavarse el cabello con agua fría.
Las revisiones sobre el uso de un líquido con una temperatura inferior a 20 ºC dicen que no causa ningún daño al cuerpo, a excepción depequeña incomodidad. Además, el líquido a baja temperatura no lava bien los champús y bálsamos del cabello, dejando partículas de los componentes químicos de los productos, como resultado de lo cual el cabello se ensucia más rápido.
¿Con qué agua lavar el cabello, fría o caliente?
La cabeza debe lavarse con agua a una temperatura agradable para la piel. Es decir, no existe un modo específico para bañarse o ducharse, para cada persona se selecciona individualmente. Los tricólogos recomiendan usar champús a tres temperaturas:
- temperatura confortable (30-37 ºC);
- temperatura bajada 3-4 grados;
- baja temperatura.
¿Puedo lavarme el pelo con agua fría? Sí, pero solo al final del procedimiento de lavado del cabello. Antes de aplicar el champú, se humedece el cabello con agua tibia, luego se lava con agua fría y finalmente se enjuaga con agua por debajo de 20 ºC. Para evitar molestias, la transición de un régimen de temperatura a otro se realiza de forma suave.
¿Qué champú para el cuidado del cabello debo preferir?
Para restaurar el cabello y mantener su brillo saludable, se recomienda utilizar productos a base de ingredientes naturales. Cuantos menos parabenos y siliconas haya en el champú, más saludable estará el cabello desde el interior y el cuero cabelludo no se “asfixiará” bajo la película aceitosa que dejan los químicos después del enjuague del cabello.
A veces puedes usar champús de silicona,para lograr la suavidad visual del cabello. Sin embargo, estos productos no aportan ningún beneficio al cabello o al cuero cabelludo.
¿Qué productos ayudan a que el cabello quede suave y brillante?
Los bálsamos vitaminados, así como las mascarillas nutritivas caseras a base de frutas, verduras y lácteos, ayudan a restaurar el brillo y el aspecto saludable del cabello. ¿Puedo lavarme el cabello con agua fría si se me aplica un bálsamo? No, de lo contrario el producto no se enjuagará bien del cabello y lucirá opaco y desordenado. Solo se debe usar agua fría al final del lavado del cabello, esto hará que las hebras brillen.
Para que el bálsamo/mascarilla se absorba mejor en el cabello y el cuero cabelludo, enjuague el cabello con agua tibia antes de aplicar. Bajo la influencia de altas temperaturas, las escamas de los pelos se abrirán, lo que ayudará a que los nutrientes penetren en la estructura misma.
Cómo secarse el cabello correctamente
Los estilistas recomiendan usar aparatos que peinen el cabello con aire frío. Los secadores de pelo, las planchas y los rizadores los dañan y provocan un secado excesivo.
La mejor opción es secar de forma natural. Para darle forma al peinado, se recomienda peinar el cabello con un peine fino hasta que esté completamente seco y, si lo desea, enrollarlo en rulos. Entonces el peinado resulta voluminoso y el cabello prácticamente no está dañado. Si es necesario, puede utilizar una pequeña cantidad de barniz, gel o mousse para peinar.
