La fatiga en las piernas es familiar para la mayoría de las mujeres modernas. Trabajo de pie o movimiento constante durante todo el día, tacones altos, hormas estrechas y elegantes, cambios de temperatura y, por la noche, las piernas zumban y se llenan de plomo. Con el tiempo, la simple fatiga puede ser reemplazada por venas varicosas e hinchazón, por lo que debe ayudar a sus piernas inmediatamente cuando aparezcan los primeros síntomas desagradables.
Un remedio eficaz para ayudar a aliviar la fatiga es un gel refrescante para los pies. Algunos de estos remedios refrescan ligeramente la piel, y algunos incluso te hacen temblar. Los hay de composición simple y productos baratos, pero también los hay caros con un efecto terapéutico. No es necesario probarlo todo para elegir lo mejor, solo estudia su composición y acción.
Qué contiene el gel refrescante
El efecto del frío en la piel se consigue añadiendo a la composición ingredientes especiales como extractos de menta, mentol y cítricos. Además, el mentol tiene el efecto de aliviar el dolor, lo que ayuda después de un día entero,en tacones.
La mayoría de los fabricantes también agregan aditivos desodorantes a sus geles para eliminar los olores desagradables, así como ingredientes de cuidado para que la crema suavice la piel de las piernas y los pies al mismo tiempo. A menudo, los ingredientes herbales se agregan a las cremas y geles terapéuticos que ayudan en la lucha contra las venas varicosas al fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. Estos son, por ejemplo, árnica, castaño, sésamo.
Efecto gel
El mentol y la menta, que son el componente principal de los geles refrescantes, no solo refrescan la piel, sino que también, penetrando profundamente en las capas de la epidermis, tonifican y estimulan el flujo sanguíneo, lo que, a su vez, conduce a la eliminación del edema y la mejora de la regeneración de los tejidos.
Además, este gel refrescante para las piernas alivia la hinchazón por efecto del drenaje linfático, es decir, estimula la salida del exceso de líquido de los tejidos. El uso continuo de estos geles ayudará a normalizar este proceso, lo que provocará menos fatiga y menos problemas en las venas.
La desodorización, que proporcionan muchos productos similares, no es solo un efecto cosmético, sino también la prevención del desarrollo de hongos. Además, estos suplementos pueden reducir la transpiración, lo que agregará comodidad durante todo el día y reducirá el riesgo de ampollas y lesiones en la piel.
Cómo usarlo correctamente
Para lograr el máximo efecto que dará un gel refrescante para piernas, debe usarse correctamente. Si tiene tiempo, después del trabajo o cuando regrese a casa, tome un relajante baño de pies, trate sus talones con un exfoliante. si unno hay tiempo, simplemente enjuague sus pies con agua fría de la ducha y séquelos bien para que no quede humedad en ellos. Tampoco s altes entre los dedos.
A continuación, aplique el gel sobre la piel seca y limpia con movimientos de masaje. Aplícalo en todas las piernas desde los dedos de los pies y los talones hasta las pantorrillas. Es recomendable estar sentado o tumbado un rato para que el gel se absorba, todos los componentes empiecen a actuar y puedas disfrutar de un agradable y relajante frescor.
Productos económicos
Se presenta en el mercado una gran cantidad de cremas y geles refrescantes de producción rusa y extranjera. Muchos de ellos son bastante económicos, su costo no supera los 200 rublos, mientras que la calidad es decente en la mayoría de los casos.
Entonces, el gel refrescante para piernas producido por la empresa bielorrusa "Belita" es muy popular. Las revisiones dicen que el efecto de su enfriamiento dura mucho más que el de sus contrapartes. Dado el precio de 81 rublos por 100 ml, este producto es una bendición.
También barato, pero efectivo gel refrescante de la marca Pure Line con menta y pulmonaria. El primer componente enfría y el segundo alivia la fatiga. Hay manzanilla, plátano y una castaña indispensable en la composición. El precio es de solo 83 rublos por 75 ml.
No tan común a la venta, pero muy eficaz gel-bálsamo "Sabelnik y menta" de la marca Floresan. El cinquefoil en la composición ayuda a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos y mejora la circulación sanguínea. Su precio es de 107 rublos por 75 ml.
Productos medianos y premium
Uno de los popularesproductos de este segmento es un gel de la marca Yves-Rocher. La menta proporciona un efecto refrescante, mientras que la lavanda francesa tiene un efecto desodorante y relajante. El costo de la crema es de 420 rublos por 50 ml. Sin embargo, las revisiones de este producto son mixtas, ya que una pequeña cantidad de menta a menudo no tiene un efecto refrescante notable. También existe un gel refrescante para piernas con extracto de ranúnculo chistyak de la línea Yves-Rocher, que alivia el cansancio. Este producto también cuesta 420 rublos, pero su volumen es de 200 ml.
The Body Shop también tiene una popular combinación de menta y castaño. En una gran línea de enfriamiento entre el exfoliante, el spray, la crema y la leche, también hay un gel. Su peculiaridad es que la menta para la elaboración del gel se compra en una ecoproducción en Inglaterra. Adecuado para su aplicación en las piernas por la noche. Precio 530 r. por 250 ml.
Otra marca de origen francés Loccitane tiene en su línea un gel refrescante “Exciting Verbena”. No solo aliviará eficazmente la fatiga y dará una sensación de frescura, sino que también será muy conveniente de aplicar: en un tubo de gel líquido que, gracias al rodillo, se aplica uniformemente sobre la piel. El precio muerde - 1250 rublos. por 75 ml.
La marca Payot también ofrece un producto interesante: gel de talco para piernas con efecto refrescante con polvo de tapioca y manteca de karité. No solo refresca y alivia la fatiga, sino que también desodoriza los pies y cuida la piel de los mismos. Precio 935 rublos.
Gel refrescante para piernas durante el embarazo
Los problemas de fatiga e hinchazón de las piernas a menudo atormentan durante el embarazo incluso a aquellas mujeres que nunca antes han experimentado tales problemas. Se trata del aumento de la carga en el cuerpo y el problema debe abordarse de inmediato. Sin embargo, no todos los alimentos son adecuados durante el embarazo. Especialmente para este período, se necesita un producto especial que no contenga aditivos que sean dañinos para la mamá y el bebé.
Por ejemplo, entre ellos se encuentra un gel refrescante para piernas con mentol de la marca “9 meses”. En él se refuerza la acción del mentol y el castaño de indias con los aceites de aguacate y pomelo. Las revisiones dicen que el efecto refrescante de esta crema es realmente notable y prolongado. Su costo es de unos 500 rublos por un tubo de 100 ml.
También hay disponibles productos similares de otros fabricantes especializados en cosméticos para mujeres embarazadas, por ejemplo, la marca Sanosan, que no contiene aceite de parafina nocivo ni gel hipoalergénico para pies que refresca y calma Maternea. Cabe señalar que el costo de tales cosméticos es alto: al menos 500 rublos por paquete.
Ofertas de farmacia
Si todos los geles anteriores tienen solo un efecto cosmético y solo alivian la fatiga y refrescan las piernas, entonces en la farmacia puedes comprar geles que ayudan en el tratamiento de las varices y así resolver el problema de la fatiga en las piernas. También tienen un efecto refrescante, pero antes de comprar, debe consultar a un flebólogo.
La mayoría de estos geles contienen heparina, que inhibe la coagulación de la sangre. La mayoríauna preparación popular basada en él es el gel Lyoton. El precio del gel es de unos 400 rublos por 30 gramos.
Analogue en acción es “Gelenven forte”. Está basado en un complejo ventonizante y fortalecedor capilar. El precio del producto es aproximadamente dos veces más bajo que en Lyoton.
Geles caseros
Si sus problemas de piernas cansadas no están relacionados con enfermedades graves de las venas y solo necesita un efecto refrescante para aliviar la tensión, entonces haga un gel refrescante en casa. Para hacer esto, necesita cualquier gel o crema para pies con propiedades de cuidado. Solo necesita agregarle unas gotas de mentol y alcanfor y mezclarlo con una espátula cosmética, el efecto refrescante será excelente.
También puedes tomar una parte de cera cosmética y dos partes de aceite de oliva, calentarlas y combinarlas al baño maría y agregar unas gotas de menta, eucalipto y aceites de árbol de té. Hace una crema refrescante casera.
