Cuando llega el verano, es tiempo de descanso y vacaciones, para las chicas, una de las preguntas más importantes es cómo broncearse al sol, y además mantener ese hermoso bronceado uniforme el mayor tiempo posible. Es muy posible no dañar la piel y verse bien si conoce las reglas básicas del bronceado.
Tiempo de quemadura solar
Si elige el momento adecuado para relajarse en la playa, la cuestión de si es perjudicial tomar el sol desaparecerá por sí sola. El protector solar con protección UV es todo lo que necesitas para un bronceado saludable. El hecho es que el sol, que está en su cenit, envía dosis de radiación especialmente graves a la tierra, y por la mañana (antes de las 11) y por la tarde (después de las 16) esta dosis es mucho menor., por lo tanto no es peligroso. Así que trata de llegar a la playa no a la hora del almuerzo. Además, pensando en cómo broncearse rápidamente al sol, muchos deciden sentarse en la playa durante mucho tiempo. No puede hacer esto: es mejor tomar baños de sol durante no más de dos horas sin descanso, y puede quedarse quieto, tomando el sol, solo diez minutos seguidos bajo el sol del sur y unos veinte en el carril central.
Bronceado
Pensando en cómo broncearse rápidamente al sol, no renuncie al protector solar. Las cremas y lociones especiales no evitan el bronceado, sino que, por el contrario, protegen la piel de la radiación y las quemaduras. Con su ayuda, puede prevenir el envejecimiento de la piel y reducir el riesgo de cáncer. La piel más oscura necesita SPF 20 o 30, mientras que las blancas como la nieve necesitan la máxima protección con SPF 50. El protector solar correctamente seleccionado y usado regularmente es uno de los requisitos previos para un hermoso bronceado.
Tumbona
Para broncearse rápida y uniformemente, no es necesario estar ubicado en el sol mismo. En los países tropicales, puedes cambiar el tono de tu piel incluso a la sombra de una sombrilla o un techo, por lo que al principio es mejor permanecer en la sombra parcial. Tratando de encontrar la mejor manera de broncearse rápidamente al sol, no olvide que al cabello no le gusta el bronceado en absoluto. Necesitan estar protegidos con un panamá o bufanda. Proteja sus ojos mientras camina con gafas de sol. Una vez que haya elegido una tumbona cómoda, no se deje llevar por la lectura y no se relaje con una siesta; de esta manera perderá el paso del tiempo y su problema para todas las vacaciones no será cómo broncearse al sol, pero cómo lidiar con una quemadura de sol.
Tipos de piel para broncearse
Los esteticistas creen que un bronceado exitoso también depende del tipo específico de piel. Puede pensar todo lo que quiera sobre cómo broncearse rápidamente al sol, pero los propietarios de piel tipo 1 deben oscurecerse lentamente, de lo contrariopuedes quemarte. El primer tipo son las chicas con cabello rubio o pelirrojo, ojos claros y piel blanca lechosa. Las rubias o pelirrojas con ojos marrones y grises se consideran el segundo tipo, las mujeres de cabello castaño son el tercero y las morenas y morenas son el cuarto. Cuanto más cerca esté del cuarto tipo, más seguro y rápido tomará el sol. En cualquier caso, siga todas las reglas descritas anteriormente y protéjase adecuadamente de los efectos nocivos de la luz solar. Entonces su bronceado será hermoso y uniforme, y sus vacaciones serán recordadas solo por momentos placenteros, y no por la incomodidad de las quemaduras.
