Las medias de compresión son una excelente alternativa a los textiles normales. Además del atractivo visual y la apariencia estética, estas mallas tienen un propósito médico directo. Ayudan a prevenir el desarrollo de enfermedades asociadas a las venas, alivian la condición con varices, ayudan en el postoperatorio y durante el embarazo. ¿Cómo elegir las medias de compresión? Aprenderá sobre esto en este artículo.
¿Cómo funcionan?
Para elegir los productos correctos, debe familiarizarse con el principio de su trabajo. Debe entenderse que estos productos ayudan a restablecer el flujo sanguíneo inadecuado en las piernas. Ayudan a mejorar la microcirculación sanguínea en las extremidades, alivian posibles estasis venosas. A diferencia de las medias de nailon ordinarias, no se miden por den. La posición de la columna de mercurio se utiliza como medida.
En el proceso de uso diario, los datosproductos ejercen una cierta presión sobre la piel. Tales textiles se ponen con esfuerzo. Es denso y elástico al mismo tiempo.
Estas características ayudan a aliviar la tensión de las piernas, alivian la hinchazón al final del día y mejoran el acceso de oxígeno a los tejidos. Además, estos productos se consideran la mejor prevención de la trombosis. Cuando se usan textiles, es posible proteger las venas de la expansión. Hay una sensación de ligereza y se reduce el umbral de fatiga. Todo esto se puede lograr con medias de compresión bien elegidas. Cuál es mejor elegir, sigue leyendo.
¿Qué tipos de medias hay?
Los textiles de compresión son ortopédicos (terapéuticos), profilácticos y hospitalarios. Si hablamos de medias profilácticas, se venden sin presentar receta médica.
Visualmente, casi no se diferencian de las medias de nailon normales para mujer. Pueden usarlos todos los que quieran mantener sus piernas en excelente forma, y aquellos en cuya familia haya personas con problemas en las venas. Estos últimos están en riesgo y necesitan medidas preventivas periódicas. Pero las medias médicas no se pueden comprar sin el nombramiento de un flebólogo y su receta. Todas las personas con enfermedades de las venas y tromboflebitis pueden usarlos.
Las medias hospitalarias se utilizan en los hospitales. Se utilizan en la preparación para la cirugía y después de ella para acelerar la rehabilitación. Son los de mayor densidad. Por lo tanto, solo se pueden usar con receta médica.
Algunas palabras sobre la variedad de compresión
La mayoría de los textiles especializados tienen su propia clase de compresión. En términos simples, este es un tipo de fuerza de ajuste para las medias. ¿Cómo elegir medias de compresión sabiendo su clase de compresión? Primero, averigüemos en qué clases se dividen los productos.
Entonces, la primera clase de mallas implica una compresión de 23 mmHg. Este tipo de textil es simplemente indispensable para las personas cuyas actividades están asociadas con estar constantemente de pie. Los que tienen “arañas vasculares” en las piernas no pueden prescindir de ellas.
La segunda clase de productos presenta una presión de compresión de 33 mmHg. Estos productos son recomendados por médicos para personas con tromboflebitis y enfermedades varicosas de diversos grados, hinchazón severa de las extremidades inferiores.
Para textiles de tercera clase se caracteriza por la presencia de compresión de 46 mmHg. Estas medias son para personas con insuficiencia venosa grave.
Las pantimedias del cuarto grupo tienen una compresión de más de 50 mm Hg. Este textil restablece la circulación linfática y alivia la hinchazón de las piernas. Es muy importante saber todo esto antes de elegir la clase de compresión de las medias de compresión.
Por cierto, el fabricante suele indicar la clase del producto en el embalaje. Si la compra se realiza a través de una tienda en línea, debe estudiar detenidamente la descripción de los productos o hacer preguntas sobre las medias de una clase de compresión particular a los gerentes de la empresa del vendedor.
Clase de mallas para prevencióny deportes
Además de las clases de compresión de productos textiles mencionadas anteriormente, existen medias para la prevención, que alivian la fatiga de las piernas durante los deportes. Estas medias tienen una compresión de hasta 18 mmHg.
¿Es difícil conseguir medias?
Es fácil comprar productos de este tipo. Se venden en tiendas virtuales y estacionarias especializadas. Además, también están disponibles en las farmacias. Y si los textiles de los primeros tres tipos de compresión son fáciles de conseguir en el dominio público, entonces para comprar el cuarto grupo de medias también necesitará una receta médica.
Como puede ver, no hay problemas con la compra de medias de compresión regulares. ¿Cómo elegir la talla adecuada para estos productos? El tamaño incorrecto decepcionará al comprador y no traerá el efecto deseado. ¡Así que elige el tamaño correcto! ¿Cómo hacerlo?
¿Cómo elegir la talla de medias de compresión para varices?
Las medidas oportunas te ayudarán a elegir el tamaño correcto. Recuerde, es mejor tomar las medidas adecuadas por la mañana, inmediatamente después de despertarse. Esto se puede hacer usando una cinta métrica flexible que se usa al coser.
Por la noche, esto no debe hacerse, porque al final del día las piernas pueden hincharse significativamente. También vale la pena considerar la empresa del fabricante. Es mejor dar preferencia a las empresas de confianza que han demostrado ser buenas. Considere el tipo de modelo de producto. Por ejemplo, si necesita medias ajustadas, tome medidas no solocaderas, pero también cintura. Pero, ¿cómo elegir las medias de compresión si ya se han tomado las medidas?
Tallas de la tabla de medias
Para hacerlo más fácil, se inventó una tabla prefabricada con tamaños. Esto hace que sea más fácil encontrar la opción más adecuada para usted. Los siguientes parámetros se indican en el valor de la tabla:
- Circunferencia del tobillo.
- Circunferencia de la espinilla.
- Circunferencia de la pierna (5 cm por debajo de la rodilla).
Entonces, si necesita elegir el tamaño de las medias de compresión, ¿cómo puede hacerlo más fácil para usted? Levántese por la mañana, tome un centímetro, un bolígrafo o lápiz, una hoja de papel. Mide tu tobillo en circunferencia. Por ejemplo, si mide 19-22 cm, la primera talla te vendrá bien. En este caso, la circunferencia de la parte inferior de la pierna debe ser de 29 a 35 cm y las piernas de 25 a 32 cm.
Se necesita la segunda talla de medias si la circunferencia del tobillo es de 21 a 24 cm, las espinillas de 33 a 38 cm y las piernas de 30 a 37 cm. La tercera talla será necesaria para personas con tobillo circunferencia de 23-26 cm, 36-42 cm y circunferencia de la pierna - 35-41 cm.
El cuarto tamaño es relevante para los propietarios de una circunferencia del tobillo de 25-28 cm, una circunferencia de la pantorrilla de 40-46 cm y una circunferencia de la pierna de 38-46 cm. Y, finalmente, para comprar el quinto tamaño, debe tener una circunferencia del tobillo de 27 a 28 cm, circunferencia de la pantorrilla de 44 a 48 cm y piernas de 44 a 49 cm. Ahora ya sabe cómo elegir las medias de compresión, habiendo realizado previamente mediciones preliminares de los tobillos, la parte inferior de las piernas y piernas.
¿Qué otros parámetros necesito saber para comprar?
A veces, además de los parámetros anteriores, al elegir else tienen en cuenta los tamaños y otros cálculos. Por ejemplo, algunos fabricantes le piden encarecidamente que mida la circunferencia del músculo de la pantorrilla. Antes de comprar productos de otros fabricantes, debe conocer la circunferencia del muslo (ubicado aproximadamente a 5 cm del pliegue del glúteo).
Además, en los valores tabulares de algunos fabricantes, se indican dos perímetros de espinilla a la vez. En tales situaciones, antes de elegir medias de compresión para las venas varicosas (así como para la tromboflebitis), es necesario medir la parte más estrecha de la parte inferior de la pierna y la más ancha.
A menudo también es necesario medir la longitud de la pierna. Se mide desde el punto de la circunferencia de las caderas hasta el talón. El tamaño de los productos a menudo se indica en letras inglesas (S, M, L, XL, XXL, XXXL). Por ejemplo, en la talla S, la circunferencia de la parte más estrecha de la parte inferior de la pierna es de 18-21 cm, la circunferencia del punto más ancho de la parte inferior de la pierna es de 27-30 cm, la circunferencia del muslo es de 42-45 cm, y la longitud de la pierna es de 65-68 cm.
Así, será posible elegir las medias de compresión adecuadas. Al igual que en el caso de la talla de la ropa, todos los datos para elegir medias están en cuadrículas de tallas especiales. Por regla general, también se indican en el embalaje de las medias.
¿Necesito saber la altura y el peso de una persona al comprar?
Algunos fabricantes ofrecen a sus clientes medir su altura y peso antes de elegir medias. La proporción de estos indicadores ayudará a determinar el tamaño que necesita. Este enfoque se considera poco preciso. Sin embargo, las dimensiones correspondientes a su altura y peso se encuentran en tablas de tallas especiales. Es mucho más fácil elegirlos.
Resumen de los más famososfabricantes de productos
En este momento, hay muchas empresas manufactureras que producen textiles de compresión. Vamos a nombrar los más famosos entre ellos:
- Relaxsan es una famosa marca italiana. Según muchos compradores, estos son buenos productos por un precio bajo. Sin embargo, no son de goma dura. Por lo tanto, con el uso regular, se estira y los productos comienzan a deslizarse fuera del cuerpo. Después de un par de meses, estas mallas se desgastan y ya no se pueden usar.
- La firma española ORTO es conocida por muchos. Ella produce mallas y medias que pueden durar de 3 a 4 meses. Este es un maillot de calidad y agradable al cuerpo. Sin embargo, como dicen los compradores, se frota con bastante rapidez alrededor de los dedos.
- Los productos Venotex fabricados en Estados Unidos tienen una vida útil más larga. Estas medias se pueden usar durante al menos 5-6 meses antes de que fallen por completo. Están ligeramente por encima del promedio.
- Las mallas MEDI alemanas son aún más caras. Se ven bien, son de excelente calidad y duran mucho tiempo.
- Los productos de la empresa suiza Sigvaris han demostrado su eficacia. Son caros, pero tienen propiedades de alto rendimiento.
- Y, por último, Intex es una marca de un fabricante nacional. Las medias son de buena calidad y duran aproximadamente de 10 a 12 meses.
¿Cómo elegir embarazada?
Las medias de compresión para mujeres embarazadas merecen especial atención. ¿Cómo elegirlos teniendo en cuenta las características de tu cuerpo? Según los expertos, en ausencia de evidenciaproblemas con las venas durante el embarazo, puede usar productos de clase 1. Estas medias ayudarán a aliviar la presión sobre los vasos de la futura madre y eliminarán la hinchazón en el área de los tobillos y las espinillas. Puedes usarlos en el primer trimestre del embarazo.
Durante el segundo y tercer trimestre, continúe usando mallas de clase 1. Si tiene arañas vasculares o venas dilatadas, debe comprar medias de clase 2.
Es necesario que las mujeres embarazadas elijan las medias siguiendo las medidas descritas anteriormente. Recuerda que las medias que no son de tu talla no te quedan bien, cuelgan en pliegues y son más holgadas.
