Con la llegada del otoño no solo llega la humedad y el frío, sino también nuevos desafíos para la piel. Los factores naturales tienen un impacto negativo en su condición. Por eso el cuidado de la piel en otoño es fundamentalmente diferente al del verano.
Problemas importantes de la piel
El principal tipo de problema durante el período frío es la sequedad, que puede provocar la descamación de la piel. Esto se ve facilitado por los cambios de temperatura, las heladas y la calefacción del local, que reseca el aire. Para deshacerse de este problema, los expertos recomiendan nutrir e hidratar periódicamente la piel. La elección de cosméticos especiales es rica en variedad, desde soluciones de agua (aceite) hasta cremas que contienen vitaminas.
Además, muchas personas se enfrentan al problema de la piel grasa. El principal provocador es la limpieza incorrecta. Con el uso frecuente de cosméticos (lociones, tónicos), aumenta la secreción de las glándulas sebáceas. Esto es lo que conduce al brillo aceitoso. El cuidado de la piel grasa en otoño debe tener cuidado de no agravar su condición.
Para qué¿Necesita atención en otoño e invierno?
En el período fresco, es hora de comenzar a restaurar la piel, ya que en verano la piel se secó por el agua salada y la luz solar, y esto, a su vez, contribuyó a la eliminación de colágeno y ácido hialurónico. Debido a la pérdida de nutrientes y vitaminas importantes, hay una disminución de la elasticidad, la piel se vuelve pálida, pierde su frescura.
Con la llegada del clima frío, la piel se vuelve más sensible a los factores negativos, que pueden causar sequedad e irritación. Las características del cuidado de la piel en otoño son la nutrición, la hidratación y el aumento de la circulación sanguínea.
Limpieza y tonificación
La cantidad de sebo que se libera en el calor, en el tiempo de enfriamiento se reduce significativamente. Por eso, el cuidado de la piel en otoño e invierno no implica una limpieza tan profunda como en verano. Es necesario revisar y elegir los productos de peeling adecuados. Los cosmetólogos recomiendan usar exfoliantes suaves a base de aceite durante este período. Contribuyen a la eliminación de células muertas sin causar daños. Pero para pieles sensibles, los cosméticos líquidos se utilizan en forma de espuma o mousse.
La tonificación de la piel juega un papel importante. Este tónico hace un gran trabajo. Elimina no solo los restos de cosméticos, grasa e impurezas, sino que también reduce los poros y ayuda a enriquecer la piel con componentes útiles.
Es importante recordar: para no resecar la piel en otoño, es necesario evitar productos que contengan alcohol o glicerina.
Nutrir e hidratar la piel
La nutrición y la hidratación también se incluyen en el cuidado de la piel en otoño. ¿Qué crema es adecuada para esto? Echemos un vistazo más de cerca.
Para restaurar la estructura y restaurar la frescura de la piel, es necesario enriquecerla con vitaminas (A, C y E). Para esto, las cremas son adecuadas, en las que están incluidas. Es importante recordar que la textura debe ser más densa que las cremas de verano.
También una gran solución de cuidado es un suero. No solo hidrata perfectamente la piel, sino que también la nutre, y mucho más profundamente que una crema.
No te olvides de las mascarillas cosméticas con frutas o vitaminas. Se recomienda hacerlo tres veces por semana antes de acostarse.
Protección de la epidermis
Veamos algunos consejos sencillos sobre cómo proteger la epidermis en la estación fría. En primer lugar, en los días fríos es necesario proteger la piel de la deshidratación. Las cremas y los sueros ayudarán con esto (descripción en este artículo).
Importante saber: el uso frecuente de cremas aceitosas puede provocar la obstrucción de los poros. Por lo tanto, se recomienda limpiar la cara con decocciones de hierbas.
- En otoño el cuidado de la piel incluye la regla de una cantidad suficiente de líquido en el cuerpo. Cuando el calor cede, el consumo de agua disminuye y esto afecta negativamente a la piel. Puede reponer su suministro de líquidos con tés de hierbas tibios.
- Durante el período de calefacción, si es posible, debe eliminar el aire seco de la habitación. Ayuda a la ventilación regular y la limpieza en húmedo.
- En clima ventoso, aplique crema protectora 15 minutos antes de salir al exterior. De esta manera ayudaráproteger la piel contra el agrietamiento y luego contra la peladura.
Cuidado correcto de la piel
Para que la piel siempre se vea genial, debes recordar solo cuatro consejos simples de los cosmetólogos.
Características del cuidado de la piel en otoño:
- Al estar todo el día en una habitación climatizada, debes tener agua termal contigo. Para hidratar la piel, se espolvorea un poco sobre el rostro y las manos. Esta agua de maquillaje no hace daño.
- Aplicar la crema media hora antes de salir. Para una mejor protección, no debe absorberse completamente en la piel.
- En el período frío, es mejor usar base en lugar de polvo. Para pieles secas - con ingredientes hidratantes, para pieles grasas - nutritiva.
- Después de lavarte antes de acostarte, aplica una crema de noche nutritiva que contenga vitaminas.
Consejos para el cuidado de las manos
La piel de las manos es la más probada. Afecta negativamente no solo a los factores naturales, sino también a varios detergentes que se usan a diario. Para proteger sus manos, estos son algunos consejos de los expertos.
- El cuidado de la piel de las manos en otoño incluye principalmente productos de limpieza (jabones, lociones, geles). Se recomienda limpiar regularmente, pero con una condición, los productos deben contener ingredientes orgánicos.
- No se recomienda salir con las manos mojadas cuando hace frío.
- Puedes proteger tus manos de las grietasla manera fácil es usar siempre guantes.
- Elija detergentes suaves y use ropa protectora (guantes de goma) cuando los use.
- Utiliza cremas nutritivas que contengan vitaminas.
Tratamientos de salón
Hoy en día, hay una gran cantidad de procedimientos de salón. Para el cuidado de la piel en otoño se distinguen dos principales como son los peeling y las mascarillas.
Peeling es una limpieza profunda de la piel. Incluso un procedimiento ligero limpia la piel mejor que los exfoliantes que se usan en casa. Gracias a las manipulaciones, se elimina la capa superior de la epidermis y se renueva la piel.
Tipos de peeling:
- profundidad y mediana;
- mecánica, realizada con cepillos giratorios de diferentes diámetros;
- diamante, es una limpieza con arena de diamante;
- ácido, quemando la capa superior de la piel con ácidos de frutas;
- físico, este procedimiento utiliza un láser;
- química, la limpieza se realiza con ácidos especiales o soluciones fenólicas.
Las mascarillas en los centros de belleza están enriquecidas con vitaminas y aminoácidos esenciales. Los procedimientos de salón modernos son ricos en una variedad de máscaras para restaurar la piel.
Veamos algunos tipos.
- A base de cera (parafina).
- Verdura.
- Plastificante, diseñado para modelar el contorno del rostro. La composición incluye geles y polvos especiales. Alginato, a base de algas.
- Biomatriz (gel). Es un lienzo sólido, para el procedimiento se corta un trozo del tamaño deseado.
Cuidado de la piel en otoño: tratamientos caseros
Se recomienda cuidar la piel durante todo el año, pero dado que los cambios de temperatura y la llegada de las heladas agravan su estado, vamos a echar un vistazo más de cerca a los procedimientos de cuidado diario en el período de otoño.
- Lavado. No se recomienda hacer este procedimiento en agua caliente, la temperatura debe rondar los 30 grados.
- Purificación. Es necesario seleccionar productos especiales según el tipo de piel.
- Nutrición e hidratación. Obligatorio uso de crema de día y de noche.
- Mascarillas (reparadoras, calmantes e hidratantes). El procedimiento debe realizarse dos veces por semana.
- Al cuidar la cara, debes recordar el cuello y el escote, que también necesitan cuidados.
Recetas de mascarillas en casa
Consideramos en nuestro artículo el cuidado de la piel en otoño y qué crema elegir mejor. ¿Muchos están interesados en cómo cuidar adecuadamente la epidermis en el hogar? Si aborda cuidadosamente la elección de los fondos, puede lograr un buen resultado. Echemos un vistazo más de cerca a las recetas de mascarillas caseras efectivas que ayudarán a que su piel se vea genial.
1) Mascarillas calmantes
- A base de perejil. Es necesario mezclar perejil picado y crema baja en grasa (una cucharada cada uno). Aplicar uniformemente sobre la piel y dejar actuar durante 15 minutos. Esta herramienta ayudaaliviar la fatiga y minimizar la descamación.
- A base de pepino. Para cocinar necesitará: pepino fresco picado, dos cucharadas. yo miel y leche, literalmente dos gotas de vinagre de sidra de manzana, hielo si se desea. Mezcle todo bien y aplique durante 10 minutos.
2) Humectantes
- Basado en plátano. Agregue 4 cucharadas al plátano picado. yo yogur bajo en grasa y una cucharadita de vitamina E. Mezcle todo bien y aplíquelo sobre la piel durante 10-15 minutos.
- Copos de avena. Moler una cucharadita de cereal y agregar dos cucharadas. yo leche caliente. Cuando la mezcla esté hinchada, vierta con cuidado 0,5 cucharadas. yo aceite de castor. Todos los ingredientes se mezclan y se aplican sobre la piel durante 15 minutos.
- A base de jugo de zanahoria. 3 arte. yo el jugo recién exprimido se mezcla con dos yemas y 2 cucharadas. yo crema agria baja en grasa. Aplicar durante 10 min.
3) Tónico
- Arcilla blanca. Mezclado con miel y jugo de limón (una cucharada cada uno). Aplicar sobre la piel durante 10 minutos.
- Ralladura de limón. Mezcle en proporciones iguales con crema agria, vierta cuidadosamente la yema. Antes de aplicar, vaporizar ligeramente la piel del rostro. La máscara se mantiene durante unos 20 minutos.
4) Uniformes médicos
- Café. Mezcle una cucharada. yo café finamente molido con aceite de oliva y bálsamo de limón (0,5 cucharadas cada uno). Aplicar durante 3 minutos, eliminar tal matorral con tintura tibia de caléndula.
- Refresco. Para 2 st. yo bicarbonato de sodio tomar una cucharada. yo limón rallado. Vaporiza la piel y aplica con movimientos circulares durante 5 minutos.
- Cariño. Para 2 st. yo miel líquida tomar una cucharada. yo Aceite de hierba de San Juan. Haz este tipo de manipulación.necesario antes de acostarse. Aplicar con movimientos circulares sobre la piel e incubar durante 5 minutos. La crema se aplica después del procedimiento.
5) Mascarillas para manos
- A base de patatas hervidas. Ayuda a aliviar la descamación y el enrojecimiento. Moler hasta que quede suave y mezclar con leche tibia. El producto resultante se aplica durante 20 minutos.
- La rejilla se dibuja con yodo tres veces por semana. Lávese después de media hora y aplique una crema nutritiva.
- Aceite de oliva. La forma más fácil es simplemente lubricar tus manos.
Cuidado de la piel en otoño: Consejos de belleza
Toda mujer debe conocer estos sencillos consejos de expertos. Ellos le ayudarán a comprender los pasos del cuidado en el hogar.
- Lavado de maquillaje obligatorio.
- Es mejor elegir los productos de cuidado según el tipo de piel y la edad.
- Es necesario aplicar la crema a lo largo de las líneas de masaje (desde el centro del rostro hasta la línea del cabello).
- La toalla facial debe estar separada y limpia.
- Los sérums a base de ácido hialurónico son aptos para todo tipo de pieles.
- No se recomienda salir al frío después de las mascarillas o los exfoliantes limpiadores, por lo que es mejor realizar estos procedimientos antes de acostarse.
- Cuando hace frío, no utilice cremas que contengan glicerina.
- Puedes hidratar la piel después de la calle con aceites cosméticos.
Si dedicas un poco de tiempo todos los días al cuidado de la epidermis, el resultado no tardará en llegar. Una piel siempre fresca y radiante será la mejor recompensa.
