El cabello siempre ha sido un símbolo de belleza femenina y fuerza espiritual. Las creencias populares asociaban los cortes de cabello con actividades ocultas, envolviendo la naturaleza secreta de la belleza femenina. Muchas mujeres sueñan con lujosos rizos largos, pero no todas son sus dueñas. Cómo hacer crecer el cabello en la cabeza, qué significa apoyar el cuero cabelludo, qué depende de nosotros: más sobre esto en el artículo.
El cabello es un espejo de salud
El cabello es una parte de nuestro cuerpo, nuestro bienestar general se refleja en su estado. Es muy importante cuidarse, porque el cuerpo femenino está sujeto a varias pruebas. Controle su nivel de azúcar en la sangre, controle su peso, preste atención al trasfondo hormonal, sométase a exámenes regulares, no desarrolle enfermedades crónicas, trate los resfriados, y luego su inmunidad será fuerte y lo ayudará a resistir cualquier influencia externa negativa.
El cabello, las uñas y la piel suelen representar muy claramente el estado de nuestro cuerpo. Su apariencia poco atractiva indica f alta de nutrición o cuidado. Por lo tanto, preguntandola cuestión de cómo hacer crecer el cabello en un mes, en primer lugar, estudie su estado en este momento.
La salud de tus rizos
El cabello saludable debe ser fuerte, brillante, no pesado, sin puntas abiertas, quebradizo. Si se violan estos indicadores, entonces el problema está en el cuero cabelludo, porque los folículos pilosos se encuentran allí. Los principales problemas pueden ser sequedad, caspa, seborrea, f alta de circulación sanguínea del cuero cabelludo, f alta de vitaminas en el organismo. Aquellos que estén interesados en cómo hacer crecer el cabello en un mes primero deben resolver estos problemas.
La caspa y la seborrea a menudo aparecen debido a un cuidado inadecuado, la cabeza se engorda rápidamente, aparecen escamas blancas y picazón. Bajo tales condiciones, el cabello no puede crecer. No se lave el cabello todos los días, use productos sin silicona ni sulfatos, haga mascarillas nutritivas (por ejemplo, a base de kéfir o aceite de oliva). Cuando la etapa esté avanzada, compre un champú medicado en una farmacia. Puede ser tanto un remedio para la caspa seca como un champú para los hongos.
Nutrición del cuero cabelludo
El adelgazamiento y el cabello quebradizo son el resultado de una violación de su nutrición normal. Si no hay caspa y las puntas están partidas y rotas, realice una serie de procedimientos que mejorarán el suministro de sangre a los folículos. Una vez cada tres días es necesario realizar un masaje de cabeza. En foros y portales donde se discuten temas sobre cómo hacer crecer el cabello, las revisiones a menudo mencionan el masaje como ayuda. Se lleva a cabo de la siguiente manera:
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hacer crecer el cabello críticas aplíquese aceite en las manos, pase por encima de la cabeza, tirando ligeramente de los mechones en manojos, solo hágalo con mucho cuidado, no tire con fuerza;
- imitar el lavado con champú, masajear la piel, recorriendo todas las zonas por turnos;
- cabello suave mientras calma la piel.
También se pueden añadir tratamientos de agua de contraste al masaje: sumerja la cabeza en un recipiente con agua tibia, masajeando suavemente la piel, y luego en agua fría. Esta información será muy útil para aquellos que quieran saber cómo hacer crecer el cabello en un mes, ya que una ducha de contraste mejora la circulación sanguínea, lo que significa que llegarán más nutrientes a los folículos pilosos.
Si tiene algún problema con el cabello y la apariencia general, preste atención a los siguientes parámetros:
- frecuencia de lavado;
- champú de mala calidad;
- uso de productos químicos de belleza;
- abuso de retenedores;
- secado con secador caliente y alisado con rizador.
Evalúa tu situación y elige elementos para evitar en el futuro.
Objetivo: pelo largo
Entonces llegamos a la pregunta principal: ¿cómo hacer crecer el cabello en un mes? Como ya entendiste, la primera etapa fue darles un aspecto y condición saludable. Esta etapa preparatoria puede tomar mucho tiempo, porque cada uno es individual. Si ya no te preocupan los problemas actuales en esta zona, puedes empezar a ayudar a que tu pelo crezca. Ten en cuenta que es imposible calcular con precisión la cantidad de centímetros, todo depende de tu salud y características.organismo. El cabello en su estado natural crece aproximadamente 0,3 mm por día. Sin embargo, incluso con procedimientos cosméticos especiales y medicamentos, no crecerá más de 5 mm por día, así que tenga paciencia.
Influencia desde dentro
Para que el cabello crezca, necesitas biotina, zinc, vitaminas B, calcio, magnesio, cobre. Y, por supuesto, no puedes prescindir de las proteínas. Puede ajustar su dieta para incluir carne, pescado, huevos, aceite de oliva, aceite de pescado, verduras y frutas. Pero no siempre obtenemos una cantidad suficiente de oligoelementos de los alimentos, así que tome un complejo vitamínico. Estos pueden ser preparados para el crecimiento y fortalecimiento del cabello de forma natural, en forma de comprimidos o cápsulas. Son inofensivos y aptos para todos. Entonces el cuerpo tendrá reservas. No olvide que se debe evitar el estrés, ya que pueden detener el proceso de crecimiento y curación.
Fisioterapia
Junto con las compras en la farmacia, existen productos profesionales para el cabello. Se utilizan en salones durante los procedimientos de fisioterapia. La mesoterapia es la introducción de nutrientes y vitaminas directamente en los folículos pilosos mediante inyecciones en el cuero cabelludo. Mucha gente tiene miedo de esta técnica, pero después de 8-10 procedimientos notará cambios tangibles. El plasmolifting también requiere el uso de una jeringa, solo se inyecta debajo de la piel la sangre procesada del propio paciente con una alta concentración de plaquetas vivas. La terapia con láser es el procedimiento más simple, durante el cual un rayo afecta biológicamente activopuntos y hacer que los folículos pilosos se desarrollen.
Compras de farmacia
En la farmacia se puede comprar una variedad de productos para el cabello: lociones, champús, geles, incluso ampollas. Preste atención a la composición, no tome productos con un alto contenido de productos químicos nocivos. Los fabricantes incluyen WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL y muchos otros. Estos son productos especiales con mayor eficiencia, por lo que debe usarlos de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Remedios caseros
En esos foros y portales donde se habla de cómo hacer crecer el cabello, las reseñas no se hacen esperar. En la mayoría de los casos, se recomiendan productos que se preparan con ingredientes naturales y se pueden usar en el hogar. La frecuencia óptima de los procedimientos es una vez cada tres días. Un tratamiento diario demasiado activo puede dar un resultado negativo.
Máscara mostaza
Para esta mascarilla, necesitarás mezclar una yema, 2 cucharaditas de azúcar, 2 cucharaditas de aceite de oliva. 2 cucharadas de mostaza se deben diluir a la mitad con agua caliente. Mezcla todo. Aplicar sobre el cuero cabelludo limpio, envolver la cabeza con polietileno y una toalla durante media hora. Lavar con champú.
Máscara de huevo
Mezcla un huevo, 2 cucharaditas de miel y la misma cantidad de aceite de oliva. Aplicar sobre el cabello 20 minutos antes del lavado.
Máscara de pimienta
Mezcla una cucharada de pimiento rojo molido con 4 cucharadas de miel líquida. Aplicar sobre la cabeza después del lavado durante 30 minutos. Si sientes ardor porpimienta, lavar la máscara antes. Se recomienda hacerlo con agua tibia sin champú.
También hay opciones para las mascarillas de cebolla, pero no todo el mundo está preparado para soportar su olor. Las mascarillas con aceites esenciales serán mucho más agradables. Ellos te dirán muy elocuentemente cómo hacer crecer tu cabello, una foto que muestra lo importante que es no ser perezoso y realizar correctamente los procedimientos para tu belleza.
Todo está en tus manos
El cabello puede darle a tu apariencia un encanto y una belleza especiales. Cualquier peinado requiere rizos exuberantes y brillantes. Muchos, habiéndose hecho la búsqueda de una respuesta a la pregunta de cómo hacer crecer el cabello en una semana, en el futuro no continúan con la implementación del plan. Como cualquier negocio, el tratamiento del cabello y el cuero cabelludo requiere organización, procedimientos regulares, llevar el curso del tratamiento hasta el final, ya sea vitaminas o fisioterapia. Muchos medicamentos son caros, pero valen la pena, porque nunca obtendremos la cantidad total de oligoelementos y vitaminas necesarios de los alimentos. Tómate tu tiempo, porque un tratamiento demasiado intensivo solo te hará daño. Con el tiempo, si usa el complejo de recuperación, "brotarán" nuevos folículos en usted, su cabello dejará de romperse y caerse. El uso de productos de cuidado natural mejorará significativamente la apariencia. Al saber cómo mantener los rizos saludables, usted mismo responderá la pregunta de cómo hacer crecer el cabello en una semana. Después de todo, si el crecimiento se acelera, digamos, hasta 2 mm por día, en una semana las hebras se alargarán aproximadamente un centímetro y medio. Si decides dejar crecer tu cabello 10 cm, espera un mes-uno y medio. ¡No olvides cortar las puntas según sea necesario, porque solo los rizos sanos con puntas humedecidas, que no se preocupan por las influencias ambientales externas, crecerán todos los días y te deleitarán!
No dudes de la veracidad y utilidad de nuestras recomendaciones sobre cómo hacer crecer el cabello en la cabeza. Trabaja en ello todos los días, y todo valdrá la pena. ¡Sorprende a los demás con un cabello exuberante!
