Puedes hablar durante horas sobre el hecho de que la celulitis es normal e inherente a todas las mujeres. Sin embargo, cada uno de nosotros sueña con hacer que nuestras caderas, glúteos y estómago estén lo más suaves y tonificados posible. El problema es especialmente evidente antes de las ansiadas vacaciones en la playa. Quizás uno de los procedimientos más efectivos que te permite decir adiós a la piel de naranja durante mucho tiempo es un exfoliante anticelulítico. Ayuda a limpiar los poros, eliminar las toxinas y el exceso de agua, mejora la regeneración celular, alisando y tensando la piel de las zonas más problemáticas del cuerpo femenino. Al mismo tiempo, los exfoliantes anticelulíticos caseros no son peores que los procedimientos de salón similares.
Preparación para el procedimiento
Para lograr la máxima eficacia del exfoliante, la piel debe estar preparada. Para hacer esto, tome una ducha o baño tibio para abrir completamente los poros, o trate el cuerpo con un cepillo de masaje. Así, aumentarás la circulación sanguínea y harás que la piel absorba por completo el cicatrizante.fregar los ingredientes. Los exfoliantes anticelulíticos en el hogar, cuyas revisiones indican su eficacia, ayudarán a eliminar por completo el comienzo de la piel de naranja y mejorarán la condición de la piel con un problema de funcionamiento.
Exfoliante corporal en casa
Tradicionalmente, un exfoliante consiste en una base y partículas abrasivas. Como primer componente, puede usar crema agria, crema, gel de ducha, yema batida, arcilla, miel y aceites, como el aceite de oliva. Como material abrasivo, se recomienda utilizar café molido, huesos triturados de melocotón y albaricoque, azúcar, sal, harina de avena.
La elección de los componentes depende de las necesidades de la piel y de su estado. Cuanto más sensible y delicada sea la piel, más fino debe ser el abrasivo. Entonces, en esta situación, debe usar café o avena finamente molidos. La parte abrasiva se mezcla con la base (cuanto más base, más suave el producto final), después de lo cual se agregan al exfoliante sus aceites esenciales favoritos, que hacen que el procedimiento no solo sea más agradable, sino también más efectivo.
Consejos útiles
- Puede mejorar la eficacia del exfoliante con una ducha de contraste inmediatamente después del procedimiento.
- Asegúrese de aplicar una crema o loción corporal (anticelulítico, reafirmante, nutritiva).
- El exfoliante corporal anticelulítico en casa no debe usarse más de tres veces por semana. Intercala tratamientos con envolturas corporales o masajes.
- A tierrael café se puede reemplazar con los posos que quedan después de preparar una bebida fragante. Dado que el café instantáneo es un aliado de la celulitis, es más que recomendable sustituir el polvo por un análogo molido natural.
Exfoliante de café
El café es el mejor luchador contra la celulitis. La cafeína ayuda a descomponer la grasa subcutánea y los granos de café molido renuevan eficazmente la piel, haciéndola "respirar". El exfoliante de café anticelulítico más simple en casa es el producto molido en sí. Puedes echarle agua hirviendo, dejar actuar unos 15 minutos, añadir unas cucharadas de tu gel favorito y aplicar con movimientos circulares por el cuerpo mientras te duchas. Un exfoliante tan ligero se adaptará incluso a los propietarios de las pieles más sensibles y propensas a la irritación. En lugar de gel de ducha, puedes usar mantequilla, crema agria o crema espesa.
Exfoliante de café con sal marina
La sal marina ayudará a mejorar el efecto del exfoliante de café. Fortalece activamente la piel, la tensa y la alisa. Para preparar un exfoliante, debe mezclar café molido con sal molida en un molinillo de café en una proporción de 1: 1 y agregar aceite de oliva, hasta que la mezcla quede blanda. La mezcla se aplica sobre la piel seca preparada con suaves movimientos circulares, se deja en la piel durante 5-10 minutos y se lava con agua tibia.
Puede hacer que el procedimiento sea aún más efectivo envolviendo las áreas tratadas del cuerpo con film transparente durante 30-40 minutos. En este momento, puede acostarse debajo de las sábanas, haciendo que el cuerpo sude, o puede hacer algo de limpieza o luz.carga física. Tal exfoliante de café anticelulítico en el hogar con un uso regular (2 veces por semana) suavizará y tonificará la piel en un mes. Como un buen bono - un impresionante aroma a café que permanece en el cuerpo después del procedimiento.
Exfoliante de café con miel
Café y miel es una combinación clásica que es realmente despiadada con la celulitis. Para preparar el exfoliante hay que tomar 100 gramos de miel, siempre sin azúcar, y mezclar con dos cucharadas de café molido. Unas pocas pizcas de canela añadidas a la mezcla mejorarán la eficacia del procedimiento. Aplique la mezcla en las áreas problemáticas y frote durante diez minutos. Enjuague el café con miel con agua tibia.
La miel a menudo provoca reacciones alérgicas. Por lo tanto, para las personas alérgicas a los productos de las abejas, es mejor elegir un exfoliante anticelulítico en casa, cuya receta no contenga miel. Si decide despedirse de la celulitis con su ayuda, intente hacer envolturas de miel y masajes de miel dolorosos pero muy efectivos en el medio. De tal "ataque" anticelulítico, incluso la "piel de naranja" más descuidada se disolverá.
Exfoliante de azúcar anticelulítico
Debido a su estructura bastante rugosa, los exfoliantes caseros anticelulíticos con azúcar aumentan la circulación sanguínea en los tejidos, eliminan toxinas e igualan la piel. Por supuesto, es mejor usar azúcar moreno, que es realmente natural y saludable.producto, pero también se puede utilizar azúcar refinada tradicional. Para mejorar el efecto, muele avena en un molinillo de café, que suaviza la estructura gruesa del azúcar, nutre la piel y la satura con vitaminas y minerales útiles.
Sabiendo cómo hacer un exfoliante anticelulítico en casa con azúcar, puedes deshacerte de las protuberancias de la piel durante mucho tiempo. Todo es simple. Se debe mezclar medio vaso de azúcar con la misma cantidad de avena, agregar una cucharada de jugo de limón, mezclar, aplicar en el cuerpo con movimientos de masaje, enjuagar con agua tibia después de 5 minutos. Para pieles finas y secas, el jugo de limón se puede reemplazar con aceite: linaza o aceite de oliva. Puedes añadir unas gotas de aceite esencial de naranja o pomelo a la mezcla. Esto hará que el procedimiento sea más agradable y eficiente.
La popular cantante Shakira prefiere hacer su exfoliante de azúcar un poco diferente. Simplemente mezcla azúcar moreno 1:1 con crema agria casera, se aplica en el cuerpo con movimientos circulares, se enjuaga y disfruta de una piel suave y renovada en piernas y muslos. ¿Por qué no usas el secreto de la celebridad mundial? Dicen que Cleopatra se mimó con el mismo exfoliante antes de tomar el famoso baño que lleva su nombre.
Exfoliante de arcilla
La arcilla rica en vitaminas y macronutrientes siempre ha sido considerada uno de los mejores remedios para la piel del rostro y del cuerpo. Los exfoliantes anticelulíticos en el hogar con la adición de arcilla curativa ayudarán a aumentar la elasticidad de la piel, eliminar la piel de naranja, limpiar los poros y eliminar toxinas. Parapreparación del producto, se deben mezclar 50 gramos de arcilla azul con cien gramos de miel, cuatro gotas de aceite de jojoba y medio vaso de sal marina triturada en un molinillo de café. Se garantiza una piel aterciopelada, suave y uniforme si recuerda realizar este procedimiento varias veces a la semana.
Exfoliante de sal
Los exfoliantes anticelulíticos más eficaces en casa son los más sencillos y económicos posibles. Por ejemplo, preparado a partir de medio vaso de agua tibia, un vaso de aceite de oliva y medio vaso de sal marina disuelta en el líquido resultante. La mezcla se frota con la palma de la mano sobre el cuerpo en la dirección de abajo hacia arriba. Después del procedimiento, que debe realizarse al menos una vez por semana, es recomendable lubricar la piel con una crema hidratante. El exfoliante resultante se puede almacenar en el refrigerador, calentarlo antes de usarlo.
Experimentando con las composiciones de los exfoliantes caseros, cada uno de nosotros encontrará la receta más adecuada para la celulitis. Después de deshacerse del problema, no se olvide de la prevención, que consiste en el uso regular de productos anticelulíticos, actividad física y nutrición adecuada.
