Todas las chicas quieren tener unas manos bonitas y cuidadas. Pero, ¿qué acciones tomar si las uñas son débiles, delgadas, quebradizas? ¿Cuáles son las razones de este estado de cosas? Aprende a fortalecer las uñas rápida y fácilmente en casa.
Causas de las uñas quebradizas
Las placas de clavos delgadas, que se rompen constantemente, traen muchos inconvenientes. Pero, antes de hacer que sus uñas sean más fuertes y gruesas, debe averiguar la causa de esta afección.
- Cuidado incorrecto. Las uñas y la piel que las rodea deben nutrirse e hidratarse regularmente, de lo contrario se secarán y perderán vida.
- Los productos químicos domésticos de última generación son sustancias muy agresivas que, en contacto con la piel y las uñas, actúan destructivamente. Por lo tanto, las manos deben protegerse con guantes.
- Los productos para uñas de mala calidad también pueden causar roturas. Pero incluso si los barnices y otros productos son fabricados por una empresa conocida, aún debe darle tiempo a sus uñas para que descansen y se recuperen.
- La mala nutrición conduce a la escaseznutrientes y la deficiencia de vitaminas y minerales, también afecta rápidamente el estado de la superficie de la uña.
- Estrés.
- Enfermedades. En concreto, un hongo que estropea mucho el aspecto de las uñas. Es necesario prestar atención a la glándula tiroides, también puede ser la culpable de las uñas quebradizas.
- La lima de metal provoca la delaminación de la superficie de la uña y la debilita. Por lo tanto, es mejor elegir instrumentos de cerámica o vidrio.
- Herencia.
Cómo fortalecer las uñas
Cuando se identifican y eliminan las causas, puede comenzar los procedimientos de restauración. ¿Cómo fortalecer las uñas en casa de manera rápida y efectiva? Hay muchas formas sencillas, cuyos ingredientes se pueden encontrar en casa o en la tienda o farmacia más cercana.
Sal
Significa el número uno en el botiquín de primeros auxilios del hogar. Necesitará sal (1-2 cucharadas) y medio litro de agua tibia. Debe preparar una solución y sumergir las uñas en ella durante 15-30 minutos. Puedes agregar unas gotas de tu aceite esencial favorito, yodo o jugo de limón.
La sal se toma mejor del mar, ya que está saturada con varios oligoelementos que son útiles para la superficie de la uña. Pero la comida regular servirá. Penetrando en la uña, la fortalece y la hace más fuerte.
Aceites
¿Cómo fortalecer las uñas? Se pueden lograr buenos resultados si se frotan regularmente en el plato aceites como el de oliva, almendra, marula, semilla de uva, germen de trigo. Se pueden usar solos o mezcladostomando por igual.
Los aceites esenciales también son muy efectivos: limón, romero, pomelo, árbol de té, ylang-ylang. Es imposible usarlo en su forma pura: están altamente concentrados, puede quemarse. Se añaden al aceite cosmético o se enriquecen con crema de manos. En el primer caso, se toman de 5 a 10 gotas de aceite esencial por cucharadita de base. Para enriquecer la crema, debe mezclar 1-2 gotas con la cantidad de producto suficiente para un uso.
La única excepción es el aceite de árbol de té. Se puede aplicar puro en las uñas para combatir infecciones fúngicas.
Yodo
Hace tiempo que se sabe cómo hacer que las uñas sean fuertes y gruesas con yodo. Se puede agregar a los baños o simplemente lubricar regularmente la placa de la uña. Es mejor hacer esto por la noche, porque las uñas están pintadas de amarillo. Y por la mañana, el yodo se habrá absorbido y no quedarán rastros. Si haces este procedimiento constantemente, las uñas se volverán notablemente más fuertes.
Limón
El jugo de limón es un remedio muy efectivo para blanquear y fortalecer la superficie de la uña. Se agrega a los baños o se frota en su forma pura. También puedes frotarte las uñas con una rodaja de limón y luego esperar a que el jugo penetre.
La gran desventaja de este método es que si hay heridas y grietas, la piel pellizcará con mucha fuerza. Sin embargo, el limón, debido al alto contenido en vitamina C, favorece la rápida regeneración de los tejidos dañados.
Terapia de vitaminas
La vitamina A o E se pueden comprar en la farmacia, son líquidas, aceitosas. Deben frotarse en las uñas. si unel estado de este último es bastante deplorable, puedes hacer esto 2-3 veces al día. A medida que mejoras, el número de frotamientos se reduce a una vez por semana.
La mejor manera de fortalecer las uñas con vitaminas es comprar cápsulas de AEvit. Se recomienda beber uno al día.
Cera de abejas
La cera es una herramienta única para las uñas. Restaura y protege contra los efectos adversos. El uso regular hace que las uñas sean hermosas y saludables. Puedes usarlo tanto solo como mezclado con bases y aceites esenciales. Para ello, se debe fundir al baño maría y añadir los ingredientes necesarios. Luego verter en un recipiente pequeño y dejar enfriar. La cera se espesará y puedes frotarla en tus uñas.
Otra opción para fortalecer rápidamente las uñas con cera es una mascarilla. Hay que derretir la cera y sumergir los dedos en ella, y luego en agua fría para que se endurezca la sustancia. Mantenga durante 30 minutos, luego retire la cera restante. Este procedimiento tiene un efecto beneficioso no solo en la superficie de la uña, sino también en la cutícula, la nutre y la hidrata.
Baños de hierbas
Es muy útil para hacer baños a base de infusiones de manzanilla, caléndula, salvia. Para hacer esto, prepare una cucharada de hierbas o una mezcla de hierbas con 0,5 litros de agua hirviendo y déjelo reposar. Cuando la temperatura de la infusión sea cómoda, sostenga los dedos en ella. Después de aplicar la crema.
Nutrición adecuada
Todas las recomendaciones anteriores sobre cómo fortalecer las uñas,solo dará un efecto temporal, si no ajusta la potencia. La dieta debe contener carne, pescado, huevos, verduras y frutas.
Puedes hacer un suplemento muy saludable con cáscaras de huevo, que son esencialmente calcio puro. Hervir la cáscara o usar huevos cocidos, secar y moler hasta convertirlos en polvo. Añadir una pizca a la comida. Esto aumentará el nivel de calcio en el cuerpo, lo que definitivamente afectará las uñas.
