Muchas chicas tienen mucho miedo de los cambios relacionados con la edad. Las arrugas en la cara traen miedo y horror a todas las mujeres. Las chicas jóvenes ni siquiera piensan en este problema bastante importante, creyendo que simplemente las "pasará por alto". Este artículo le informará sobre las causas de las arrugas, cómo deshacerse de ellas y los medios para eliminarlas.
¿Por qué aparecen las arrugas en la cara? Motivos de la aparición
Primero, vale la pena descifrar el término con más detalle. Las arrugas son pequeños hoyos o depresiones en la piel que se producen debido al daño de las fibras de la piel, la f alta de hidratación y la f alta de células de colágeno en el cuerpo.
La aparición de arrugas puede ser tanto prematura como relacionada con la edad. ¡El envejecimiento prematuro afecta negativamente tanto a la piel como a todo el cuerpo!
Factores que causan arrugas fácilmente:
- Malos hábitos. Afecta negativamente al cuerpo, como fumar, alcoholismo, etc.
- Dietas continuas o adelgazamiento rápido. Estaba tan establecido por la naturaleza que una persona pierde peso de arriba a abajo. Por eso, debido a la pérdida de peso activa, puedepiel flácida.
- Metabolismo incorrecto. Una dieta desequilibrada, la f alta de actividad física conduce a una ralentización del proceso de renovación celular, lo que se traduce en una aparición más rápida de las arrugas mímicas.
- Alteraciones o desequilibrios hormonales permanentes.
- Dormirse sobre una almohada lo suficientemente alta. Tan sorprendente como puede ser este hecho, ha sido probado por científicos.
- Características genéticas.
- Piel seca o mixta. Si la piel necesita hidratación, pero no recibe la humedad adecuada, entonces no debe alegrarse por esto. La piel seca es la primera entre otros tipos en la aparición de arrugas. Para acabar con las arrugas, una crema hidratante, mascarilla o baño es perfecto para la piel del rostro.
- Sol. Debido a los muchos rayos del sol, la piel pronto pierde su humedad y comienza a secarse. Lo mismo se aplica a la exposición excesiva al solarium.
- Demasiados cosméticos. Esto también puede incluir cosméticos de baja calidad. ¡Hace un daño inimaginable a la piel!
Vistas
Las arrugas también pueden aparecer independientemente de las acciones de la persona. No hay manera de prevenir su aparición. Existen los siguientes tipos de arrugas:
- Edad. Debido a los cambios relacionados con la edad en la composición de la piel humana, puede cambiar. Su elasticidad, la elasticidad casi desaparece. La piel pierde gran cantidad de humedad y casi deja de estar hidratada, lo que provoca la aparición de arrugas.
- Imitar. Su aparición se debe a la contracción frecuente y constante de los músculos motores de la cara. Pueden aparecer incluso después de 25 años en personas con muyexpresiones faciales brillantes.
- Estático. Puede ocurrir en la primera infancia debido a una piel insuficientemente hidratada. Por lo general, las pieles secas y mixtas sufren esta enfermedad.
Tipos de arrugas que se presentan
Las arrugas pueden aparecer en muchos lugares diferentes e inesperados.
La mayoría de las veces los centros de su localización son:
- Frente.
- Comisuras de labios o boca y ojos.
- Barbilla.
- El puente de la nariz.
- Párpados.
- Mejillas y pómulos.
¿Cómo deshacerse de las arrugas en casa rápida y fácilmente?
Por supuesto, una mascarilla ayudará a eliminar las arrugas durante un período prolongado. Ayudará a deshacerse de las arrugas. Pero para estar seguro de que ya no molestarán y para lograr el resultado deseado, necesita:
- Para superar todos los malos hábitos.
- ¡Vive un estilo de vida rico y saludable!
- Mejorar o normalizar el metabolismo.
- Bebe cantidades normales de agua.
- Dormir lo suficiente y dormir sobre una almohada con la cabeza ligeramente más alta que el torso.
- No te olvides del cuidado de la piel. Es decir, debe lavarse la cara por la mañana, hidratar la piel con espuma, nutrirla con crema, lavar los cosméticos de día, etc.
Mascarillas faciales con frutas. ¿Cómo hacer?
¿Cómo olvidarse de las arrugas para siempre? Las máscaras faciales para las arrugas ayudarán. Puedes hacerlos en casa sin ningún problema.
El rostro humano tiene una piel muy delicada. Apara mantener su condición, las niñas necesitan máscaras, compresas y otros procedimientos de cuidado. Para preparar una mascarilla facial nutritiva y rejuvenecedora a base de frutas, necesitarás:
- Cualquier fruta fresca según la estación del año.
- Licuadora.
Las frutas seleccionadas se deben picar en una licuadora (puedes simplemente picar y luego triturar con un tenedor) y mezclar bien. La mezcla resultante debe aplicarse en la cara y distribuirse uniformemente. Después de 35 minutos, la máscara debe lavarse y los restos deben eliminarse con una servilleta. Al final del procedimiento, la piel debe hidratarse y nutrirse con crema.
Si tiene frutas como manzana, albaricoque, melocotón en su arsenal, entonces la máscara facial ya está incluida. Las frutas nombradas deben cortarse en 2 pedazos, quitar los huesos y adherirse a ciertas partes de la cara.
Con nata
Puedes preparar otras mascarillas de cuidado. Por ejemplo, con nata. Tomará 2 cucharadas. yo crema grasa Para ellos, puede agregar absolutamente cualquier aceite en la cantidad de 1 cucharada. yo Todos los ingredientes se mezclan bien y se aplican en la cara con las manos o un cepillo durante 10-20 minutos. Una vez transcurrido el tiempo, la máscara se lava con agua caliente. Vale la pena hacer 2 procedimientos de este tipo al día, por lo que el efecto en la piel solo aumentará.
Con arcilla
Con la ayuda de arcilla cosmética, será posible hacer una máscara antiarrugas para la cara, por lo general, las chicas dejan comentarios positivos sobre dicha herramienta. Esta herramienta se puede comprar en una farmacia o tienda de cosméticos. 1 er. yo la arcilla debe diluirse con agua caliente hasta obtener una consistencia homogénea similar ala consistencia de una crema agria espesa.
Después de eso, agregue 1 cucharadita. cualquier aceite (oliva, semilla de uva, germen de trigo y similares). Todos los ingredientes se mezclan y se aplican en la cara con la ayuda de las manos (se debe aplicar la mayor cantidad posible de la mezcla en las áreas problemáticas). Después de 20 minutos, la mezcla debe lavarse y usarse 1 o 2 veces por semana.
Con miel
También hay una gran mascarilla facial casera para las arrugas. Algunos lo llaman folk, ya que fue utilizado por la gente común hace unos 100 años. Con su ayuda, puede normalizar la distribución de las secreciones de las glándulas sebáceas, nutrir y refrescar la piel.
1 cucharada yo la miel de abeja debe mezclarse con aceite de almendras o de girasol. Todos los ingredientes se mezclan bien hasta obtener una masa homogénea. Después de 30-45 minutos, la máscara se lava. Este procedimiento puede realizarse diariamente, pero no más de 2 veces al día.
Puedes utilizar un aceite facial antiarrugas no graso o preparar una crema antiedad con una combinación de aceites seleccionados.
Tomemos, por ejemplo, manteca de karité y semillas de albaricoque en proporciones iguales. Todos los ingredientes deben estar bien mezclados. Derretir un poco la lanolina al baño maría y agregar a la mezcla. Después de 2-3 minutos, el producto debe batirse. Obtendrá una excelente crema, que se almacena preferiblemente en un recipiente separado, en un lugar oscuro y fresco. Aplicar por la mañana, después de dormir o por la noche, antes de acostarse.
Gimnasia facial
Para combatir las arrugas mímicas, los ejercicios gimnásticos para estirarlas y eliminarlas son perfectos. Y si los combinas con un masaje, que te presentamos a continuación, también puedes lograr el efecto de relajación después de un duro día de trabajo.
La gimnasia para la cara de las arrugas se realiza en varias etapas:
- Ejercicios de calentamiento. Como en cualquier actividad deportiva, es necesario comenzar con un calentamiento para calentar los músculos y mejorar la contracción. Con cuidado, los movimientos de masaje deben realizarse con 2 dedos, comenzando desde la barbilla hasta las sienes. A veces, la piel se puede tocar un poco. Después de que la mano haya llegado a las sienes, debe cambiar la dirección del movimiento hacia abajo. Es decir, como se movían antes, pero solo en sentido contrario. Al moverse, debe presionar activamente con 2 dedos.
- Gimnasia para los músculos frontales. Después del calentamiento, debe iniciar acciones activas. Los dedos índices deben colocarse en el medio de la frente y bajarse ligeramente hasta las cejas. Luego baja y levanta las cejas, presionando con los dedos y estirando la frente.
- El siguiente ejercicio gimnástico ayudará perfectamente a deshacerse de todas las arrugas en la cara, especialmente las que afectan las cejas. Los dedos índices deben colocarse en la esquina interna de las cejas y fijar las manos en esta posición. 15 veces necesitas fruncir el ceño fuertemente y dejarlas en su posición original.
- Gimnasia para los músculos de los ojos. Las esquinas exteriores de los ojos con la ayuda de los dedos índices deben tirarse ligeramente hacia las sienes e intentar parpadear 5 veces. Despuésbajando los párpados, debes dibujar un óvalo con los ojos 5 veces. Repita el procedimiento 3 veces con todas las acciones consecutivas.
- Gimnasia para labios y mandíbulas. Las esponjas deben enrollarse en un tubo pequeño y tratar de estirarse lo más posible. Después de 3 segundos, los labios deben volver a su posición original y repetir el ejercicio 10 veces en 10 segundos.
- Gimnasia para la barbilla. Trate de abrir la boca lo más que pueda y regrese a la posición inicial después de 10 segundos. Repita los pasos de 5 a 10 veces.
Tratamientos químicos para eliminar las arrugas faciales
Las arrugas medianas o profundas pueden eliminar fácilmente la interferencia de los componentes químicos. Uno de ellos es la biorevitalización. Además del ácido hialurónico, se inyecta en la piel todo un complejo de vitaminas nutricionales para ralentizar el proceso de envejecimiento cutáneo. Con la ayuda de una aguja delgada, un trabajador médico calificado bombea el agente en la piel. Y al final del procedimiento, la cara se trata con un antiséptico.
Masaje facial. Errores de rendimiento
Al igual que la gimnasia, el masaje facial para las arrugas tiene un efecto de estiramiento y relajación. Se puede realizar tanto con la ayuda de aceites cosméticos (albaricoque, trigo, linaza), como sin ellos, con las manos secas o humedecidas. Todos los movimientos deben ser suaves. Pero en algunos casos, presión, sobre todo en los párpados inferiores y superiores. Los principales errores de masaje para las arrugas en la cara, que los principiantes suelen cometer:
- Masaje sobre maquillaje. Lávese bien la cara antes del procedimiento. No se necesitan fondosaplicar en la cara.
- Al realizar un masaje, no es necesario pellizcar ni tirar de la piel. De esta manera, solo empeorarás su condición.
- No es necesario que el procedimiento termine después de los primeros 2 minutos, incluso si parece que la cara ya se ha relajado. Este efecto no durará mucho.
¿Cómo hacerlo bien?
El masaje facial en casa para las arrugas se realiza de la siguiente manera:
- El cuello y la cara deben ser acariciados suave y placenteramente, comenzando desde la misma raíz del cabello y terminando en los hombros.
- Después de eso, debes comenzar a masajear la barbilla y el cuello, moviéndolo hacia abajo.
- A continuación, debe moverse desde la frente hasta la barbilla, acariciando cada parte de la cara. Se deben cerrar los ojos con 2 dedos de una mano, y con ayuda de la otra, comenzar a masajearlos. Entre la nariz y los labios, debe colocar la yema del dedo índice y masajear durante unos 3 minutos, moviéndose en círculos. La mano derecha e izquierda se pueden conducir desde el puente de la nariz y las alas de la nariz, bajando suavemente los dedos.
Después del procedimiento, aplique una crema antienvejecimiento o haga una máscara de huevo en la cara.
Pequeña conclusión
Ahora ya sabes cómo deshacerte de las arrugas. Hemos considerado varios métodos efectivos. ¡Recuerda que puedes y debes deshacerte de las arrugas a cualquier edad! ¡Lo principal es quererlo y no ser perezoso! ¡Buena suerte!
