A pesar de la abundancia de todo tipo de cortes de cabello para cabello corto y mediano, una melena espesa y larga se considera verdadera belleza y riqueza para cualquier chica. El cabello largo que se ve saludable y hermoso es el sueño de las jóvenes, pero no siempre alcanzable. A veces, la razón radica en la atención incorrecta, a veces en el propio estilo de vida. Después de todo, si cuida su cabello con cuidado, mientras viola los conceptos básicos de nutrición o se adhiere a un estilo de vida incorrecto, su cabello no podrá volver a crecer y verse bien al mismo tiempo. En este artículo, hablaremos sobre cómo hacer crecer el cabello rápidamente en casa, qué debe hacer para esto, qué máscaras usar, qué champús hechos en fábrica son los mejores para elegir.
La base de la belleza es el estilo de vida adecuado
Dado que la necesidad de mantener un estilo de vida saludable se habla desde todos los lados y por cualquier motivo, ya se ha convertido en un sinónimo. Comportarse "bien" a veces es simplemente aburrido, como implicadejar de fumar, el alcohol, los dulces o la deliciosa comida rápida grasosa. Una mujer moderna no solo cuida a los niños, sino que también trabaja, dirige una casa, por lo que cada uno de nosotros tiene pequeñas debilidades. No todos podrán renunciar abruptamente a todos los placeres en aras de dudosos beneficios.
Sin embargo, esto es exactamente lo que se ofrece a todos los que quieren verse hermosos y jóvenes. Por extraño que parezca, la respuesta a la pregunta de cómo hacer crecer el cabello rápidamente en casa es una recomendación para comer bien y abandonar los malos hábitos. De hecho, no existe el aburrimiento y la rutina en un estilo de vida saludable, al contrario, después de una semana desde el inicio del experimento, te sentirás más alegre y saludable. A continuación, cubriremos los conceptos básicos que necesita saber para hacer crecer el cabello largo rápidamente en casa.
Nutrición para la belleza del cabello
¿Qué recetas usar para hacer crecer el cabello rápidamente en casa? La respuesta es, en primer lugar, no las composiciones de máscaras y bálsamos, sino recetas culinarias. Es con el cuidado interno de tu cuerpo que debes comenzar si tienes la intención de hacer crecer una trenza hasta la cintura. No importa con qué máscaras te untes el cabello, si no hay suficiente nutrición interna, no crecerá. Para que su cabello lo complazca con el crecimiento, coma aceites vegetales naturales, vitaminas y minerales. No se trata de complejos farmacéuticos, sino de algunos productos. Haga que las verduras, el pescado y la carne de ave, el requesón natural y los huevos sean la base de su dieta. Estos productos contienen proteínas, grasas y carbohidratos que favorecen una rápida regeneración.las células, que está directamente relacionado con el crecimiento del cabello. Es el menú correcto que te ayudará a hacer crecer el cabello largo rápidamente en casa.
¿Por qué debería limitar los alimentos azucarados y grasos?
Si en lugar de alimentos saludables abusas de los dulces o alimentos que no son saludables en cuanto al contenido de bioelementos, esto afectará negativamente todos los procesos del cuerpo, incluido el crecimiento del cabello. La f alta de macro y micronutrientes útiles reducirá a cero todos sus esfuerzos externos para el cuidado del cabello. Los alimentos grasos y dulces son adictivos en el sentido más estricto de la palabra, por lo que estos alimentos se convierten en los principales de la dieta diaria. Por supuesto, nadie dice que deba renunciar por completo al azúcar o los alimentos ricos en almidón, pero si desea tener un cabello lujoso, minimice el consumo de alimentos dañinos pero sabrosos.
Gracias a las vitaminas el cabello crece más rápido
Las vitaminas más importantes para el crecimiento del cabello son las vitaminas B. No hay necesidad de comprarlas en forma de pastillas. Es suficiente comer alimentos que contengan vitaminas de este grupo. Asegúrese de incluir soya, guisantes, vísceras, productos lácteos, espinacas, huevos, semillas y nueces en su dieta. Como alimento, puedes comprar biotina, que es un elemento clave para el crecimiento del cabello. Si nota que su cabello se está cayendo, en este caso, la vitamina B vendrá al rescate. En su forma natural, este elemento se encuentra en la yema de huevo, la leche, las nueces y las semillas.
Cómo crecer rápidamentepelo en casa? Otro elemento secreto es el ácido fólico. Si no desea usarlo en tabletas, tenga en cuenta que el ácido fólico se encuentra en el repollo, las zanahorias, los champiñones y las vísceras.
No fumes y duerme lo suficiente
Si te has propuesto el objetivo de dejarte crecer el cabello, entonces tiene sentido abandonar los malos hábitos. El hecho es que fumar ralentiza significativamente los procesos metabólicos y la renovación celular. El alcohol afecta al cuerpo de la misma forma negativa. Así, aunque hagas mascarillas que aceleren el crecimiento del cabello, lavas tu cabello con el shampoo adecuado, no lograrás un crecimiento significativo de la trenza.
Otro secreto para hacer crecer el cabello rápidamente en casa es un buen descanso. El cuerpo necesita al menos 7-8 horas de sueño cada día para recuperarse de un día de trabajo. La f alta de sueño es tan dañina para el organismo como fumar o no comer los alimentos adecuados. El secreto radica en todos los mismos procesos metabólicos que se ralentizan en el cuerpo de una persona crónicamente cansada. Hasta que no recupere su estilo de vida, no tiene que esforzarse más para hacer crecer su cabello muy rápido en casa.
Y solo cuando llevas un estilo de vida completamente saludable, puedes pasar al siguiente punto, es decir, al cuidado externo de tu cabello. Incluye el uso de mascarillas caseras especiales que estimulan el crecimiento del cabello, así como masajes.
Masaje del cuero cabelludo
Pasemos a la influencia externa sobre el cabello para acelerar su crecimiento. Todossimplemente. Los rizos crecen mucho más rápido como resultado del efecto sobre las raíces del cabello. Una de las formas más efectivas de hacer crecer el cabello rápidamente en casa es el masaje de cabeza.
Masajee la cabeza con las palmas de las manos todos los días, pasándolas por toda la circunferencia de la cabeza en cualquier orden. Esto provocará un torrente de sangre a los folículos pilosos, lo que estimula y, posteriormente, da crecimiento al cabello. Otro tipo de masaje capilar natural es el peinado. Use un peine con dientes de madera o cerdas naturales, peine cuidadosamente el cabello desde la raíz hasta las puntas.
Mascarillas que aceleran el crecimiento del cabello
Haz crecer tu cabello rápido en casa para ayudarte con varios productos que se pueden incluir en las mascarillas caseras. El secreto de las mezclas especiales radica en el uso de elementos que provocan escozor o picor en el cuero cabelludo. Al igual que con el masaje, aumenta el flujo sanguíneo, lo que estimula el crecimiento del cabello. Los ingredientes "misteriosos" son pimiento rojo y mostaza en polvo. Las máscaras se pueden hacer tanto sobre la base de solo estos productos como agregando productos nutritivos adicionales a la composición. Tenga en cuenta que las mascarillas hechas en fábrica se hacen de la misma manera, agregando colores, sabores y espesantes para darle al producto una consistencia cómoda. Anunciar tales productos, respondiendo a la pregunta "¿Cómo hacer crecer el cabello rápidamente en casa en una semana?" Es solo una estrategia de marketing. Será más barato hacer composiciones efectivas con tus propias manos.
Precauciones enusando máscaras efectivas
Las formulaciones caseras definitivamente son buenas para el cabello y le darán un efecto positivo. Sin embargo, tenga en cuenta que si nutre el cabello con frecuencia desde el exterior, el cuerpo puede debilitar su propio efecto sobre el cabello. Si hace más de dos máscaras por semana, el cuero cabelludo ya no tendrá un efecto natural en el cabello, producirá sebo en la cantidad requerida. La frecuencia óptima de uso de máscaras para quienes liberan rizos es de 1 a 2 veces por semana. En una semana, el resultado puede alcanzar hasta 0,5-1 centímetros de longitud.
Pimiento rojo para el crecimiento del cabello
Puedes comprar tintura de pimienta en una farmacia o hacerla tú mismo. Para hacer esto, compre un chile o pimienta de cayena roja. Cortar por la mitad, quitar el centro con piedras.
Vierta 3-4 pimientos cortados con vodka (150-200 ml es suficiente). Deje la mezcla en infusión en un lugar oscuro a temperatura ambiente durante 10 días. Después de este período de tiempo, la mezcla está lista para usar.
Una forma efectiva de promover el crecimiento del cabello es frotar la tintura pura en el cuero cabelludo. Lo mejor es hacer esto con el cabello sucio, ya que después de usar una máscara de este tipo, el cabello deberá lavarse de todos modos. Después de aplicar la tintura, no es necesario envolver el cabello en una toalla ni esconderlo debajo de una bolsa de plástico. El efecto térmico se logrará debido a la quema del cuero cabelludo de pimiento rojo. Deje actuar la tintura durante 15-20 minutos, luego enjuague con champú normal.
Máscaras conpimiento rojo
¿Cómo hacer crecer rápidamente el cabello en casa? Hay muchas recetas, todas son muy efectivas, elige la que más te convenga en cuanto a los ingredientes utilizados.
Receta con mantequilla. El aceite de bardana, de oliva y de coco son muy buenos para la calidad del cabello. Para preparar una máscara de este tipo, mezcle aceite graso y tintura en proporciones iguales. Dicha mascarilla no tiene restricciones en el tiempo de exposición sobre el cabello, puedes aplicarla antes de acostarte sobre el cabello sucio para lavarlo por la mañana. Esta mezcla nutre el cabello, reduce la producción de sebo, hace que el cabello brille y sea fácil de peinar.
Receta con jugo de cebolla. Tome una cebolla de tamaño mediano, pélela y pique en un procesador de alimentos hasta obtener una pulpa. Mezcle las gachas de cebolla con una cucharada de tintura de pimienta y una cucharadita de aceite de oliva. Esta máscara es bastante efectiva, pero su grave inconveniente es un olor desagradable, que a menudo permanece incluso después de enjuagar con champú. El tiempo de exposición de la mascarilla de cebolla es de 30-40 minutos.
Mascarillas con mostaza
Las mascarillas con polvo de mostaza también te ayudarán a que tu cabello crezca rápidamente en casa. Las revisiones sobre el uso de tales mezclas son en su mayoría positivas, ya que dicha máscara es fácil de preparar y cuesta un centavo. La receta más simple es tomar polvo de mostaza, diluirlo en agua hasta el estado de una papilla rara y luego frotarlo en el cuero cabelludo. Mantenga la máscara de mostaza en su cabello durante unos 30 minutos. Si desea hacer una composición de este tipo más nutritiva y adecuada parause a lo largo de todo el cabello, luego necesita agregar ingredientes adicionales.
Receta con mantequilla. Agrega una cucharada de aceite de coco o de bardana al polvo de mostaza diluido con agua, déjalo en el cabello durante media hora.
Receta con jengibre. El jengibre debe ser rallado y luego exprimido. Mezcle el jugo de jengibre con el polvo de mostaza diluido, agregue una cucharadita de aceite de oliva. Déjate la mascarilla durante 15-20 minutos.
Enjuague el cabello para el crecimiento del cabello
Después de lavar tu cabello, puedes enjuagarlo con decocciones especiales para acelerar el crecimiento y fortalecerlo. Una decocción de corteza de roble y una infusión fuerte de té negro contribuyen bien al crecimiento de las trenzas. Tenga en cuenta que el último ingrediente solo es adecuado para mujeres morenas y de cabello castaño, ya que el cabello se oscurecerá después del té. Después de lavar el cabello con champú normal, enjuague el cabello con una decocción, no es necesario enjuagar con agua limpia después.
Champú para el crecimiento del cabello
¿Qué champú elegir para hacer crecer el cabello rápidamente en casa? Fotos de modelos de publicidad muestran resultados brillantes como resultado del uso de muchos champús. Mientras tanto, no hay una única respuesta correcta en cuanto a la elección de un champú. Si su cuerpo no recibe suficientes elementos micro y macro, incluso usando el champú más caro, no acelerará el crecimiento del cabello. Si comes bien y haces las máscaras anteriores, entonces no importa qué champú uses.
Buena respuesta recibió una serie de champús "Recetas de la abuelaAgafia”, “Cien Recetas de Belleza” y champús profesionales “Loreal”. Los champús y bálsamos "Horsepower", según las reseñas, también estimulan el crecimiento del cabello.
Resumen
¿Cómo hacer crecer rápidamente el cabello en casa (en una semana)? Las críticas sobre las recetas anteriores son positivas, ya que los ingredientes naturales de las mascarillas tienen un efecto beneficioso sobre el cuero cabelludo, aumentando el flujo sanguíneo. En 7-10 días, tus rizos pueden alargarse hasta 1 centímetro de largo. Además, ajusta tu dieta, asegúrate de que tu cuerpo reciba todas las vitaminas necesarias para acelerar los procesos metabólicos y la regeneración celular. En este caso, las mascarillas dadas en este post realmente tendrán un efecto estimulante y acelerarán el crecimiento de la trenza.
