Las arrugas mímicas aparecen en cualquier mujer, independientemente de su edad. Su aparición puede deberse a varias razones. Los más comunes son las expresiones faciales activas, la genética y la f alta de hidratación en la piel. Los surcos nasolabiales comienzan a aparecer gradualmente, por lo que es posible detener su profundización. Para eliminar las arrugas, existe todo un abanico de medidas que permiten no solo prevenir la aparición de arrugas mímicas por todo el rostro, sino también eliminar las que hayan aparecido.
¿Por qué aparecen los pliegues nasolabiales?
Todas las personas emocionales tarde o temprano enfrentan este defecto externo. Para evitar la aparición de surcos nasolabiales, debe comprender por qué aparecen en la cara. Las arrugas pueden aparecer en la piel por las siguientes razones:
- por maloclusión;
- por la costumbre de dormir con la cara en la almohada;
- predisposición al edema;
- reducir el tono de los músculos faciales;
- por pérdida repentina de peso.
Además, con la edad tienden a aparecer surcos profundos en la piel. Es difícil eliminar los pliegues nasolabiales en la edad adulta, pero este proceso puede retrasarse tomando todas las medidas preventivas destinadas a mejorar la calidad de la piel. Si no fue posible prevenir la aparición de surcos, deberá utilizar plásticos de contorno o un procedimiento de biorevitalización. Pero esto debe hacerse lo más tarde posible, al menos no antes de los 30 años. La piel se acostumbrará a la fuente adicional de ácido hialurónico y dejará de producir activamente el suyo propio.
Eliminar surcos nasolabiales con gimnasia
Muy a menudo, la causa de las arrugas nasolabiales es el debilitamiento del tono de los músculos faciales. Esto ocurre con mayor frecuencia en la edad adulta, pero las niñas jóvenes son cada vez más propensas a este problema. La culpa es del estilo de vida equivocado: abuso de productos de mala calidad, tabaquismo, f alta de actividad física. Todo esto tiene un efecto negativo no solo en la salud, sino también en la apariencia. Al pensar en cómo eliminar los pliegues nasolabiales en casa, es importante no olvidarse del poder de la gimnasia. Puedes intentar restaurar la elasticidad de la piel con los siguientes ejercicios:
- Máxima inflado y desinflado de mejillas.
- Habla las vocales con la boca abierta sin cerrar los labios.
- Avanza tus labios lo más que puedas.
- Empuje la mandíbula inferior hacia adelante. Luego, con todas tus fuerzas, aprieta tus labios para que la parte superior de tu cara se tense.
- Inhala mucho aire y gíralo infladomejillas.
- Respira hondo por la nariz. Infla las mejillas mientras contienes la respiración. Después de un par de segundos, comience a expulsar el aire en pequeñas porciones.
Después de completar todos los ejercicios, debe respirar levemente por la nariz y exhalar lentamente por la boca, mientras relaja los músculos faciales.
Un complejo de ejercicios contra las arrugas
Pocas personas saben cómo eliminar los pliegues nasolabiales en casa. Pero hacer esto no es tan difícil gracias al uso de medios improvisados. El ejercicio más efectivo contra las primeras arrugas es el método que utiliza una botella como inventario. Cualquier botella de plástico de agua mineral con un volumen de 0,5 litros servirá. El ejercicio es muy sencillo y fácil de recordar:
- Tome una botella vacía y sosténgala con los labios estirados hacia adelante durante unos 2 o 3 minutos.
- El segundo día, debe llenar la botella con agua, unos 50 ml. También haz el ejercicio en varios enfoques.
- En el tercero aumentar el volumen de agua a 75 ml.
- Vierta más y más agua en la botella cada dos días. Pero esto debe hacerse hasta 250 ml. Con un gran volumen, es mejor no entrenar, para no sobrecargar los delicados músculos de la cara.
También deberías probar el famoso conjunto de ejercicios de Carol Maggio. Sabía bien cómo eliminar los pliegues nasolabiales en casa. Si los realizas todos los días, el contorno facial se tensará en aproximadamente un mes. Este es un buen resultado, especialmente considerando la simplicidadejercicios y la ausencia de contraindicaciones para este método.
- Presiona tus labios contra tus dientes con todas tus fuerzas.
- Imagina dos puntos en los labios. Uno en el medio de la parte superior y otro en el centro de la parte inferior.
- Abre la boca lo más que puedas en forma de óvalo. Es necesario que los puntos imaginarios estén exactamente uno debajo del otro.
- Respira hondo.
Comenzando a realizar una serie de ejercicios, vale la pena recordar que puede eliminar los pliegues nasolabiales solo después de los ejercicios diarios. Por eso, es necesario dedicar al menos media hora a los músculos de la cara todos los días. Esto es suficiente para tonificar la piel, hacerla flexible y elástica. También debes poner en orden tu dieta y deshacerte de los malos hábitos. Con este modo, las arrugas no tendrán ninguna posibilidad.
Remedios caseros
Una de las razones de la decoloración facial temprana es una disminución en la producción de colágeno en las capas profundas de la piel. La piel se vuelve seca, deshidratada y pierde elasticidad. Con el aumento de las expresiones faciales, los pliegues nasolabiales aparecen como las primeras arrugas. Por eso es muy importante aprender a eliminar los pliegues nasolabiales en casa. Este conocimiento será útil en la lucha por una piel hermosa.
Muchas chicas horrorizadas corren a la esteticista para que les inyecten, preocupadas por su rostro juvenil. Pero esto es muy prematuro. Primero debes comenzar a hacer gimnasia para fortalecer los músculos faciales. En combinación con ejercicios, se deben usar remedios caseros para el rejuvenecimiento. Estos dos métodos pueden restaurar la elasticidad y la suavidad de la piel sin el uso de técnicas serias. A una edad temprana, el cuerpo aún puede eliminar nasolabiallos pliegues, la producción de colágeno y las recetas populares te ayudarán a hacerlo más rápido.
Compresas herbales
Las compresas a base de manzanilla, hierba de San Juan, inflorescencias secas de caléndula y uña de caballo darán buenos resultados. Para la infusión, debe tomar dos cucharadas de hierba seca y verter un vaso de agua hirviendo. El caldo se lleva a ebullición y se infunde en un lugar oscuro y fresco. Después de 3-4 horas, debe filtrarse, empapar una gasa o un paño y aplicarlo en el "nasolabial" durante 15-30 minutos. Las compresas deben hacerse diariamente, dos veces al día. En foros y sitios web especializados, la gente habla sobre cómo eliminar los pliegues nasolabiales. Las revisiones están llenas de recomendaciones sobre compresas de hierbas. Muchos notan que este método es uno de los más efectivos entre las recetas caseras.
Mascarillas de frutas
Las frutas contienen muchos ácidos útiles, vitaminas y oligoelementos. Por lo tanto, a menudo se utilizan en la producción de cosméticos. Puede eliminar los pliegues nasolabiales con frutas solo usándolas diariamente como máscaras. Para el cuidado del rostro se recomienda tomar frutas frescas, preferiblemente de temporada. Se deben aplicar rodajas de manzanas, peras, plátanos o melocotones en los pliegues nasolabiales durante 20-30 minutos. Las frutas con pulpa se pueden amasar con un tenedor y aplicar la papilla resultante por todo el rostro, evitando la zona de los ojos.
Cubos de hielo
Si limpias tu piel con cubitos de hielo, puedes hacer que luzca tersa, suave y fresca. Dichos lavados eliminan la hinchazón de la cara y eliminan las erupciones. Para preparar hielo terapéutico, debe verter una decocción en moldes especiales.manzanilla o té verde. Puede limpiar no solo los pliegues nasolabiales, sino toda la cara, incluida el área alrededor de los ojos. El hielo activa todos los procesos metabólicos de la piel, que con el paso de los años pueden ralentizar su trabajo. ¿Cómo eliminar los pliegues nasolabiales? Muy a menudo, las reseñas contienen consejos sobre el uso de hielo cosmético.
Masaje en surcos nasolabiales
¿Cómo eliminar los pliegues nasolabiales en 1 semana? Toda chica que nota arrugas en el área de la boca se pregunta esto. Los pliegues en la región nasolabial envejecen visualmente el rostro, dan un aspecto cansado y estropean el estado de ánimo de las mujeres jóvenes. Desafortunadamente, para deshacerse de ellos en 1 semana, debe recurrir al uso de cosmetología de hardware. Pero antes de decidirse por técnicas serias, debe tratar de eliminar las arrugas con un método más simple.
Puedes reducir o prevenir los pliegues nasolabiales con un masaje diario. Para ello no es necesario acudir a un salón de belleza o clínica. Cada mujer puede aprender a hacerlo por su cuenta. El masaje restaura el flujo sanguíneo de la piel, lo que contribuye a aumentar la nutrición celular y el tono de los músculos faciales.
Es mejor realizar una sesión de masaje antes de acostarse, después de limpiar bien la piel del maquillaje. En la cara necesitas aplicar un poco de manteca de cacao, jojoba o semilla de uva. Esto preparará la piel para el masaje y aumentará su eficacia. Con movimientos de frotamiento, es necesario masajear la piel, prestando especial atención a los pliegues nasolabiales. También puedes usar lo siguientetécnica de masaje eficaz:
- Pon tus dedos en las alas de tu nariz.
- Hacia la barbilla, dibuja dos ochos en la piel, sin quitar los dedos. El movimiento debe repetirse 5 veces con movimientos intensos.
- Haz 5 ochos más, pero tocando ligeramente la piel.
- Coloque los dedos medio y anular en el puente de la nariz.
- Sumerge las almohadillas hasta la barbilla.
- Regresa tus dedos al puente de tu nariz. Repita el movimiento de 5 a 10 veces.
masaje shiatsu japonés
Puedes tensar el óvalo de la cara y eliminar los pliegues nasolabiales con la ayuda del masaje japonés. Este procedimiento es muy efectivo tanto para mujeres jóvenes que intentan deshacerse de las arrugas mímicas como para aquellas que desean reducir la profundidad de los pliegues nasolabiales relacionados con la edad. Técnica de masaje:
- Presione las comisuras de los labios con los dedos índice y pulgar durante unos segundos.
- A continuación, debe masajear el labio superior e inferior durante 30 segundos, prestando especial atención a sus bordes. El masaje debe hacerse desde el centro de los labios, moviéndose hacia las comisuras.
- Haz algunos movimientos de masaje de arriba hacia abajo en el área nasolabial.
- Aplica suero y crema humectantes en la piel.
Acerca de cómo eliminar los pliegues nasolabiales y apretar el óvalo de la cara, cada niña sueña con aprender después de 35 años. Sin embargo, incluso después de estudiar toda la información, muchos no tienen prisa por abandonar los malos hábitos y comenzar a comer bien. Hacer solo un masaje diario no mejora la piel. En la lucha contra los pliegues nasolabiales, es necesario utilizar una amplia gama de medidas,que incluye gimnasia facial, recetas populares, masajes, así como el uso de cosméticos de calidad.
Consejos útiles para el cuidado de la piel
¿Qué dicen las reseñas? ¿Cómo eliminar los pliegues nasolabiales en casa? Las mujeres dejan muchas recomendaciones para su prevención. Es difícil no hacer nada cuando ya han aparecido surcos nasolabiales profundos en la cara. Pero es muy importante poder prevenir estas tristes consecuencias. Las mujeres notan que si lleva un estilo de vida saludable y cuida bien su rostro, es posible que los "pliegues nasolabiales" no aparezcan durante mucho tiempo. ¿Qué se debe hacer para prevenir las arrugas prematuras? Las mujeres en las reseñas recomiendan:
- Evite el sol abrasador y use siempre protector solar. Incluso una crema de día en la estación cálida debe contener protección UV.
- No escatimes en humectantes.
- Compra agua termal para fines de belleza.
- Coma más verduras, frutas y verduras frescas.
- Bebe suficiente agua limpia. La deshidratación de la piel contribuye a su rápido envejecimiento.
- Restringir el café, las bebidas carbonatadas y alcohólicas en la dieta.
- No fumar.
- Duerme bien. La f alta de sueño es el principal enemigo de la belleza femenina.
Si aún aparecen pliegues nasolabiales, no debe inscribirse inmediatamente en una clínica. Siempre puedes recurrir a medidas extremas. Por lo tanto, primero debe intentar deshacerse de las arrugas por su cuenta. Eliminar pliegues nasolabialesen casa, las revisiones que muchas mujeres dejan, serán mucho más baratas que los procedimientos de salón.
Si los métodos tradicionales no ayudan, puede probar las exfoliaciones químicas o las inyecciones de ácido hialurónico. Estos procedimientos son absolutamente inofensivos y solo beneficiarán a la piel.
Peeling superficial químico
Pensando en cómo tensar el rostro y eliminar los pliegues nasolabiales, no te olvides del peeling habitual. Después de eso, la cara se vuelve suave, tierna y radiante. Se recomienda para el aumento de la pigmentación, el flujo sanguíneo deficiente y las erupciones frecuentes. El peeling químico implica la eliminación de la capa queratinizada de la piel. Durante el procedimiento, la cara se lesiona, pero ese es el punto. Gracias a las sustancias contenidas en el agente aplicado en el rostro, las células inician el proceso de regeneración activa. El tejido joven fortalece la capa superior de la piel y las arrugas profundas y los pliegues se alisan.
El peeling químico se realiza con la ayuda de sustancias orgánicas. Para eliminar las "nasolabies", los cosmetólogos usan ácido glicólico, láctico y pirúvico.
Inyecciones de ácido hialurónico
El ácido hialurónico es un componente natural del cuerpo humano. Se encuentra en el tejido conectivo. Desafortunadamente, con el paso de los años, comienza a producirse cada vez menos en la piel. Después de 30 años, su acción debe prolongarse con tabletas o inyecciones. Beber pastillas a veces es inconveniente, y el resultado de ellas no es tan sorprendente como el de las inyecciones. Por lo tanto, muchos prefieren los inyectables.método. Puede eliminar los pliegues nasolabiales con ácido hialurónico en 1 día. Un solo procedimiento transforma la piel más allá del reconocimiento. El ácido hialurónico rellena cada pliegue y arruga, dejando la piel joven y suave.
Este método para eliminar los pliegues nasolabiales es muy popular entre mujeres y hombres mayores de 35 años. Eliminar los pliegues nasolabiales con ácido hialurónico es muy sencillo. Es absolutamente inofensivo para los humanos, por lo que el procedimiento está casi desprovisto de contraindicaciones. Las inyecciones se usan no solo para el rejuvenecimiento, sino también para reponer el volumen de los labios, los pómulos y para corregir el óvalo de la cara.
Para las inyecciones se utilizan agujas finas que no dejan ni la más mínima marca en el rostro. No habrá hematomas ni hematomas después de las inyecciones. Para la anestesia, se usa anestesia local en forma de crema. El resultado final del procedimiento se verá en un par de semanas, aunque el efecto de relleno de arrugas será visible de inmediato. Después de algunas semanas, la piel se volverá perfectamente suave y agradable al tacto. Las inyecciones le permiten "deshacerse" de la piel de la cara de los 5 a los 10 años.
En términos de tiempo, el procedimiento no tomará más de 1 hora. Para rellenar los pliegues nasolabiales o eliminar las arrugas debajo de los ojos, bastará con una visita a la esteticista. Un excelente indicador de la efectividad de este procedimiento serán las fotos de antes y después, que publican tanto las clínicas como los clientes satisfechos. Pensando en cómo eliminar los pliegues nasolabiales y apretar el óvalo de la cara, debe prestar atención a este método de rejuvenecimiento.
Contorno plásticohilos
Este método para corregir los pliegues nasolabiales y otros signos de envejecimiento se llama estiramiento de hilo. Para ello, utiliza hilos especiales que tensan la piel envejecida en la región inferior del rostro. Gracias a ellos, las arrugas desaparecen, la piel se vuelve elástica y parece mucho más joven.
El levantamiento con hilo es absolutamente seguro y no implica el uso de instrumentos quirúrgicos. Los hilos se inyectan debajo de la piel, realizando pinchazos en la zona de crecimiento del vello cerca de las sienes y las orejas. Resulta una especie de marco que atraviesa los pliegues nasolabiales y alisa las arrugas. Al mismo tiempo, los hilos no restringen las expresiones faciales y no se sienten debajo de la piel.
Los hilos arrugados se pueden reparar o no. Los que no requieren fijación debajo de la piel de la cara están hechos de material de sutura quirúrgica de base sintética. A menudo se les llama mesothreads 3D. Se inyectan con agujas especiales.
El efecto del marco después de las inyecciones dura varios años. El lifting con hilos es uno de los procedimientos más eficaces y duraderos para la eliminación de los surcos nasolabiales. Después del levantamiento, no puede preocuparse por la apariencia de 3 a 5 años. También es importante que los hilos eviten la aparición de nuevas arrugas en la zona de la boca. Después del procedimiento, incluso las expresiones faciales activas no pueden afectar la calidad de la piel.
Entre las contraindicaciones de este método, vale la pena señalar solo la presencia de enfermedades inflamatorias en el cuerpo, así como problemas con el sistema circulatorio.
Lipofilling para eliminar arrugas y pliegues
Estoel procedimiento es muy eficaz, hipoalergénico y prácticamente indoloro. Solo tiene un inconveniente: su alto costo. Varía entre 15-30 mil rublos. Antes del lipofilling, tendrás que acudir a la clínica durante un breve periodo de tiempo. Esto es necesario para prepararse para la operación. El médico debe realizar los siguientes procedimientos:
- tomar grasa subcutánea de un paciente;
- hacer un análisis detallado de su composición;
- diluirlo a la consistencia requerida;
- inyecte grasa en las áreas problemáticas.
Esta operación te permite eliminar las arrugas de tu rostro hasta por 5 años. En ocasiones la duración del lipofilling puede ser mayor. Todo depende del estilo de vida del paciente y del cuidado de la piel de su rostro. Este método es ideal para las personas alérgicas. Después del procedimiento, el cuerpo no da una reacción negativa, ya que la grasa del paciente se utiliza como medicamento administrado. El único inconveniente del lipofilling es la aparición de pequeños hematomas en el rostro, que desaparecen a los pocos días de la operación.
