Para lucir genial, debes cuidar todas las partes del cuerpo durante todo el año. La cara y las manos están a la vista, por lo que las mujeres las cuidan todos los días. Pero los tacones muchas veces pasan desapercibidos. El cuidado del talón también debe hacerse todos los días. Esto es necesario para que siempre estén suaves y bonitos.
Causas de los tacones ásperos
Muy a menudo los talones se vuelven ásperos. Hay varias explicaciones para esto:
- piel seca;
- de pie prolongado;
- zapatos malos e incómodos;
- mal cuidado del talón;
- poner los pies en calcetines todo el tiempo.
Además, los talones se vuelven ásperos debido a la f alta de vitaminas y minerales. Para mantener tus pies hermosos, vale la pena llevar a cabo un cuidado diario de la piel de tus talones. No es necesario gastar dinero en fondos caros, ya que la gente vendrá al rescate aquí. Pero si no ayudan, debe consultar a un médico para estudiar la naturaleza de los talones agrietados o ásperos.
Cuidado adecuado del talón
Hay varias reglas importantes:
- Cuando hace calor antes de salires necesario lubricar la piel de los pies con una crema nutritiva.
- ¿Qué hacer si hay mala circulación en la zona del talón? Se necesitan masajes especiales con crema hidratante. También puedes comprar productos de cuidado especial o hacer los tuyos en casa.
- Hágase baños de pies y mascarillas limpiadoras con regularidad.
- Para que los tacones se vean como los de un bebé, puedes usar una piedra pómez normal.
- No use instrumentos afilados para quitar la piel áspera de los talones.
Baños
Ahora te diremos cuales deben ser los cuidados de los tacones en casa.
Una variedad de baños de pies ayudarán a lograr talones suaves. A la hora de prepararlos conviene tener en cuenta las características de la piel, y en base a ello seleccionar los productos adecuados.
Ahora veamos algunos baños de pies útiles.
- Herbolario. Toma manzanilla, salvia y hierba de San Juan. Vierta esta mezcla con agua hirviendo y espere hasta que esté en infusión durante 10 minutos. Después de eso, pásalo por un colador para hacer una decocción. Verter en un recipiente y bajar las piernas, mantener durante media hora.
- Tina de vino blanco. Caliente el vino hasta que aparezcan burbujas, agréguele tila, cierre la tapa y hierva. Luego debes enfriar un poco y bajar las piernas en la infusión resultante. Sosténgalos durante diez minutos y luego frótelos suavemente con un paño y vuelva a colocarlos en la solución. Este baño debe hacerse mensualmente.
- Con leche. Primero debe hervir agua y agregarle leche, sal y agua jabonosa. después de llenodisolver la sal, poner los pies en el baño y mantener durante 30 minutos. A medida que el agua se enfría, se debe agregar agua hervida caliente.
- Con vinagre. Primero debe calentar el agua y agregar unas gotas de vinagre al 9%. Baja las piernas y apoya durante 15 minutos (no más). Para la piel áspera, use una piedra pómez. Después de este baño, los pies deben enjuagarse con agua fría y engrasarse con una crema grasa.
- Con refresco. En agua tibia, agregue un par de cucharadas de refresco y una cucharada de agua jabonosa. Mantén los pies en el baño durante 10 minutos, frótalos con piedra pómez y frótalos con crema.
Tales baños deben usarse regularmente, y luego las piernas estarán hermosas y suaves.
Máscaras
¿Qué incluye el cuidado del talón en el hogar? Además de los baños, puedes usar varias máscaras. Las asperezas y asperezas de los talones se pueden corregir con los siguientes remedios:
- Mascarilla con celidonia. Usando una licuadora o picadora de carne, prepare puré de tallos frescos y hojas de celidonia. Aplicar esta mascarilla en los talones y dejar actuar toda la noche. Lávese por la mañana con agua fría.
- Mascarilla con limón. Frote los talones con jugo de limón y déjelo por 10 minutos, luego enjuague con agua.
También puedes aplicar hojas de col frescas en tus talones. Deben conservarse durante 20 minutos.
Puedes eliminar callos y durezas con una mascarilla de patata.
Exfoliantes
¿Qué más se debe incluir en un cuidado completo del talón? En casa, puedesusa exfoliantes. La condición principal para tales fondos es que deben estar recién preparados. Aquí hay algunos.
- Exfoliante de piel de naranja. La ralladura debe secarse y pulverizarse. Agregue aceite de oliva a la masa resultante y aplique sobre la piel de los talones. Luego masajee durante 5-10 minutos.
- Exfoliante de avena. Mezcle los copos con miel y crema agria y masajee los talones. Este exfoliante ayudará a aliviar la tensión de los talones.
- Exfoliante de cebolla. Vierta agua hirviendo sobre la cebolla. Luego cortar en dos pedazos. Necesitan frotar la piel áspera. Después de eso, coloque el lazo en el talón, fíjelo con una bolsa de plástico y déjelo toda la noche. Retirar por la mañana y frotar con piedra pómez.
Pedicura
Si te preguntas qué tipo de cuidado de los talones debe ser, no puedes dejar de mencionar la pedicura. Si en casa hay todo lo necesario para el procedimiento, puede continuar con la implementación. Antes de comenzar una pedicura, debe vaporizar bien las piernas. Puede usar agua corriente con la adición de aceite aromático o soda. Mantener durante 15-20 minutos. Todas las herramientas necesarias deben tratarse con alcohol para no provocar infecciones. Comenzamos a procesar los talones con un dispositivo especial o una navaja simple. Pero aquí debes tener mucho cuidado. A continuación, procesamos los talones con piedra pómez. Al final del procedimiento, se pueden masajear con un exfoliante. Si no puede hacer una pedicura por su cuenta, puede comunicarse con el maestro.
Con peróxido
¿Para qué más necesitas cuidar tus talones? Puede usar peróxido de hidrógeno para tratamientos caseros. Este es el producto de cuidado más probado y confiable.los talones de los pies. Ayudará a deshacerse de las grietas. Aquí hay una guía paso a paso para usar peróxido:
- Debes lavarte bien los pies.
- Prepara una solución: 1,5 litros de agua caliente + 4 cucharadas de agua oxigenada.
- Mete los pies en la solución y cúbrelos con una toalla para mantenerlos calientes.
- Continúe de 10 a 30 minutos dependiendo de la aspereza.
Otra forma popular con peróxido:
- Primero, lávate bien los pies.
- Preparar la solución: 4 litros de agua + 2 cucharadas de sal.
- Luego, debe sumergir los pies en la solución durante 7 minutos y agregar dos tabletas de peróxido de hidrógeno.
- Espera otros 7 minutos.
- Eliminar la piel blanqueada con una piedra pómez o un cepillo.
- Lubrica tus talones con crema o pomada.
Glicerina + Vinagre
La glicerina también se puede utilizar para el cuidado de los talones. Necesitará una botella, en la que debe agregar un par de gotas de vinagre y mezclar. Tome un hisopo de algodón, sumérjalo en la solución y aplíquelo en todas las grietas. Abrochar y ponerse los calcetines. Si se usa una herramienta de este tipo durante el día, debe dejarla durante 40 minutos, o puede hacerlo toda la noche. Luego, asegúrese de tratar los talones con una piedra pómez.
Grandes problemas con los talones. ¿Qué hacer?
Si se descuida el caso, el simple cuidado, por supuesto, no será suficiente. Primero debe poner sus talones en orden y solo luego comenzar a cuidarlos. Estos son algunos consejos sobre cómo hacerlo.
- La forma más común y sencilla es visitar a un especialista ensalón de belleza.
- Ahora hay una variedad de limpiadores para talones en la tienda. Recientemente, los calcetines especiales han ganado una inmensa popularidad, que le permiten eliminar todas las asperezas en la piel de los pies.
- Limpieza de talones con el uso diario de los baños mencionados anteriormente.
- Hay muchas cremas diferentes que ayudarán rápidamente a poner la piel en orden.
Con la ayuda de estas actividades simples, puede poner sus piernas en orden rápidamente, es mejor si todo se hace en un complejo.
Consejos a tener en cuenta
Y al final me gustaría dar algunos consejos valiosos.
- Deshágase de todos los zapatos ajustados y angostos, especialmente si son de tacón. Los zapatos deben ser cómodos.
- Evitar preferiblemente los rayos UV.
- Bebe tus vitaminas.
- Sé menos de pie.
- Haz baños terapéuticos, mascarillas y exfoliantes todos los días. Es recomendable hacerlo antes y después del trabajo, si el tiempo lo permite.
- Nada de calcetines sintéticos, usa solo materiales naturales.
- Bebe mucha agua.
Cuidado del talón: reseñas de tratamientos para los pies
Las personas que han usado este tratamiento reportan tacones mucho más suaves y limpios.
- Primero hay que aplicar una crema nutritiva, mejor si es especial para los talones.
- Después de cinco minutos, humedezca la piedra pómez con agua y retire suavemente la piel áspera con movimientos circulares.
- Luego por unos segundosmasajear con un cepillo suave. Luego camina de nuevo con una piedra pómez.
- Con una herramienta especial para esmerilar los tacones, humedeciéndola con agua, pasamos en los mismos lugares unos tres minutos cada tacón.
- Luego debes untar con la misma crema y esconder las piernas con calcetines tibios.
Para obtener el resultado ideal, el procedimiento debe realizarse dentro de una semana.
Las chicas que usan el baño de pies Vitek todos los días dicen que el resultado es excelente.
Además, muchas mujeres afirman que los exfoliantes son muy efectivos para el cuidado de sus talones, y una muy buena manera de deshacerse de las grietas es un remedio que consiste en vinagre y glicerina. Esta mezcla se debe lubricar en los talones todos los días después de la ducha. Aunque el olor no es muy agradable, el producto es efectivo.
Conclusión
Para estar orgulloso de tus pies, debes brindarles el cuidado y cuidado adecuado para los talones. Nuestras recomendaciones le ayudarán en este asunto.
