En primavera, nuestra piel necesita más cuidados que otras estaciones. Incluso en invierno, no se presta tanta atención a la nutrición de la piel como al comienzo de la temporada de primavera. A lo largo del largo invierno ruso, nuestro cuerpo está sujeto a tensiones bastante graves: el aire frío, la f alta de vitaminas y oligoelementos, así como la luz solar, tienen un efecto extremadamente negativo en la inmunidad. A su vez, su disminución conduce a problemas no solo con la salud de todo el organismo, sino también con sus órganos individuales, incluida la piel. Y para lucir bien, debes saber cómo preparar tu piel para la primavera.
Causas del mal estado de la piel en primavera
Los principales problemas traen, por supuesto, el horario de invierno. La piel se seca bajo la influencia del frío y el viento, pierde sus propiedades protectoras y comienza a descamarse. Pero la primavera trae más desafíos. Un descenso constante de la temperatura, el comienzo del beriberi y la mala ecología tienen su efecto. Además, es en esta época del año cuando experimentamos una mayor cantidad de estrés, lo que también tiene un efecto negativo sobre la piel.
Para mejorar el estado de la pielcubrir en este caso, los cosméticos convencionales no son suficientes, por lo que vale la pena aplicar el cuidado de la piel del rostro más eficaz en la primavera. Para ello, considera los principales problemas que aparecen en esta época del año.
Limpieza de la epidermis
Antes de comenzar cualquier procedimiento para hidratar y nutrir la piel, primero es necesario limpiar su capa superior: la epidermis. Por cierto, en la primavera no se recomienda realizar una limpieza profunda de la cara, ya que la piel ya se encuentra en un estado estresante, y lo que es útil en otras épocas del año solo traerá daño en la primavera. En lugar de ir al salón de belleza, es mejor hacer una limpieza suave en casa.
Limpiadores faciales
Por regla general, este cuidado de la piel en la primavera se lleva a cabo con la ayuda de exfoliantes o máscaras compradas que puedes cocinar con tus propias manos. Se utilizan diferentes ingredientes para diferentes tipos de piel, por lo tanto, cuando compre cosméticos listos para usar, preste atención a la composición del producto.
Dado que la piel normal a seca necesita un cuidado más suave, se aplica una mascarilla de sal marina en la cara. El masaje se lleva a cabo durante no más de un minuto, después de lo cual se lava la composición y se aplica una crema nutritiva.
En caso de piel marchita, después de 35 años, vale la pena usar formulaciones que contengan aguacate, aceite de jojoba y otros emolientes.
El cuidado de la piel mixta en primavera implica el uso de limpiadores más gruesos como huesos de albaricoque, ámbar molido o almendras. Masajetarda unos 2-3 minutos. Si hay un problema con los poros dilatados, se utilizan mascarillas cosméticas de arcilla para reducirlos.
¿Cómo usar correctamente los limpiadores?
Al usar cosméticos, debe seguir algunas reglas:
- No utilices exfoliantes en gel, ya que suelen contener ácidos de frutas. El principio de funcionamiento de una herramienta de este tipo es disolver las células muertas de la superficie de la piel, mientras se destruye la protección natural.
- El cuidado de la piel en primavera y todas las actividades de limpieza se realizan por la noche, antes de acostarse.
- Siga el orden del masaje para evitar el estiramiento de la piel, que ahora ya es difícil.
- El exfoliante listo para usar se lava inmediatamente después de su uso, hecho en casa, después de 5 a 7 minutos.
- Para mejorar el tono de la piel, haga un enjuague de contraste, enjuague con agua tibia y luego enjuague con la piel fría.
Medidas adicionales para limpiar el organismo de toxinas
La condición de la piel depende directamente de la salud general del cuerpo y, en primer lugar, de la cantidad de toxinas que contiene. Para devolverle a la piel un aspecto saludable y floreciente, es necesario limpiar no solo sus capas, sino todo el cuerpo como un todo. Hay varias formas seguras de hacerlo usted mismo.
Bebe todas las mañanas un vaso de agua tibia con jugo de limón recién exprimido diluido. Este producto es rico en antioxidantes,por lo que elimina bien las toxinas. La manzana rallada, la leche o la remolacha también tienen propiedades similares. Consumir estos alimentos tres veces al día también ayuda a limpiar el cuerpo y garantizar un cuidado adecuado de la piel en primavera.
Una buena manera de limpiarse es visitar un baño o una sauna. Debido al efecto de la alta temperatura, todos los poros de la piel se abren y se elimina una gran cantidad de sustancias nocivas del cuerpo. Se puede ayudar a este proceso tomando té de grosella negra o caléndula durante los tratamientos.
Restaura la protección de la piel
Después de la limpieza, se debe restaurar la protección, ya que es precisamente por la violación de la película hidrolipídica en la piel que se altera el equilibrio de grasa y agua. Como resultado, la piel se vuelve seca, escamosa e irritada.
En este caso, el cuidado adecuado de la piel en la primavera ayudará a restaurar su brillo anterior, restaurará la elasticidad y la suavidad. Para hacer esto, debe proporcionar hidratación y nutrición no solo desde el exterior con la ayuda de máscaras, sino también usando suficiente agua y vitaminas. En un día, un cuerpo deshidratado después del invierno necesita al menos 2 litros de agua, muchas frutas o verduras y, si es necesario, el uso de vitaminas de farmacia. En este último caso, antes de comprar medicamentos, se recomienda consultar primero a un médico, quien determinará exactamente qué vitaminas y oligoelementos son deficientes.
¿Qué productos debo usar para hidratar y nutrir mi piel?
El cuidado del rostro en la primavera consiste principalmente en humectar y solo después de eso, en nutrir. Por lo tanto, mientras la epidermis se limpia activamente, deseche las cremas con nutrientes y use sueros y máscaras hidratantes. Las máscaras de kéfir con la adición de varias vitaminas en ampollas dan buenos resultados, lo que ayudará no solo a hidratar, sino también a proteger la piel.
Hay ciertas sustancias que la piel necesita en primavera. Consejos para usar vitaminas de farmacia:
- La vitamina A restaura la inmunidad del cuerpo.
- La vitamina E restablece el equilibrio hídrico y favorece la reactivación de la película hidrolipídica, principal protección de la piel.
- La vitamina C protege la piel de los radicales libres y le devuelve su tono y elasticidad.
- La vitamina B6 aliviará la irritación y la inflamación de la piel.
Sin embargo, antes de comenzar con el cuidado facial, debes prestar atención al área más problemática, la llamada zona T.
Problemas en la zona T
El brillo en la zona T puede aparecer incluso si la piel está bastante seca. Y esto no es un signo de piel grasa, sino una señal de su deshidratación. Si se altera la película hidrolipídica en la superficie de la piel, el cuerpo trata de protegerla utilizando sus otros recursos, a saber, el sebo. Por lo tanto, tratar de deshacerse del brillo desagradable con la ayuda de desengrasantes, solo agrava la situación.
El cuidado de la piel problemática en primavera debe incluir principalmente cremas hidratantes que contengan ácido hialurónico yácido láctico. El producto debe elegirse según el tipo de piel, la elección correcta se puede juzgar por la desaparición de los brillos y la sensación de tirantez después de usar la crema.
Reglas de cuidado general
Las peculiaridades del cuidado de la piel en primavera sugieren algunas limitaciones en la vida cotidiana.
No use agua del grifo para lavarse la cara, contiene mucho cloro. La mejor opción sería usar agua derretida o embotellada. Si por alguna razón esto no es posible, es necesario deshacerse del componente de cloro. Para hacer esto, el agua del grifo se congela en una botella, se descongela a temperatura ambiente y se deja reposar.
No use jabón común para lavarse la cara todos los días, en este caso, el cuidado de la piel en primavera se realiza mejor con lociones sin alcohol que coincidan con su tipo de piel.
Omita mucho maquillaje, use una crema hidratante ligera con filtro ultravioleta.
