Los beneficios y daños de la radiación solar para los humanos han sido objeto de gran atención por parte de científicos de todo el mundo durante mucho tiempo. Se sabe que los rayos ultravioleta
difieren en la longitud de onda y se dividen en 3 tipos: UVC: corta, UVB: longitud media, UVA: la más larga. Los rayos UVC no representan un peligro para los humanos, porque. debido a la pequeña longitud de sus ondas, no llegan a la superficie terrestre, siendo completamente absorbidos por la capa de ozono de la atmósfera. Los otros dos tipos difieren en el grado y la naturaleza del efecto sobre la piel humana. Además de los beneficios de la luz solar, bajo cuya influencia se produce vitamina D en la piel, que ayuda a fortalecer el tejido óseo del cuerpo, también existe el riesgo de quemaduras, envejecimiento prematuro de la piel y desarrollo de melanoma (tumor maligno).
Para reducir los efectos nocivos de la radiación ultravioleta, se utilizan protectores solares con índices PPD y SPF, que sirven como filtros que bloquean los rayos, evitando que lleguen a la piel.piel. Los filtros SPF protegen contra los rayos UV B, los filtros PPD protegen contra los rayos UVA, que son
son los más peligrosos, ya que destruyen las fibras de colágeno en la capa de la dermis, acelerando el proceso de envejecimiento, y también pueden provocar cáncer de piel. Los productos que solo tienen SPF solo pueden prevenir las quemaduras solares, mientras que los protectores solares con PPD y SPF brindan una protección integral contra los rayos solares UVA y UVB. Los números indicados en el envase junto a la abreviatura indican el grado de esta protección. Por ejemplo, la crema PPD 8 dejará pasar 8 veces menos radiación solar UVA a la piel, etc. Y el número SPF indica cuánto tiempo puede permanecer bajo el sol de manera segura. A la hora de elegir un protector solar, debes tener en cuenta tu fototipo, que depende del color de piel, ojos y cabello. Por lo tanto, cuanto más clara sea la piel, mayor será el SPF y el PPD. La crema también debe coincidir con el tipo de piel. Cabe señalar que cuanto mayor sea el grado de protección del producto, más grasa y espesa será su consistencia. Esto es adecuado para tipos de piel seca. Para las zonas más sensibles del rostro y cuerpo con piel fina (párpados, labios, escote), se recomienda utilizar productos con el mayor índice de protección (30-50 unidades). Además, se debe prestar especial atención a las partes más prominentes de la cara y el cuerpo, como la nariz, las orejas, las caderas.
Para que los protectores solares con factores PPD y SPF brinden la protección más efectiva, se recomienda aplicarlos de la misma forma que los regulares, 20-30 minutos antes de salir al exterior. Durante este tiempo, el producto será absorbido por la piel y selisto para tomar el sol.
Los protectores solares con PPD y SPF se aplican sobre la piel en una capa más gruesa que los productos regulares para el cuidado diario de la piel. Para el rostro, la porción óptima será igual a la cantidad de crema que cabe en la yema del dedo, y para el cuerpo, unas dos o tres cucharadas.
Hay que recordar que incluso los protectores solares más persistentes pierden sus propiedades después de un cierto período de tiempo y como resultado de la acción mecánica. Por lo tanto, es necesario renovar la crema en la piel durante todo el tiempo de exposición al sol, después de aproximadamente dos horas, y también después de cada baño en el estanque.
